1 နာရီလေ့ကျင့်ရေးကိုအစားထိုးသည့် 4 မိနစ်လေ့ကျင့်ခန်း
• 8 လှည့်လည်ခြင်း 8 ကြိမ်
ABS လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်
• ABS လေ့ကျင့်ခန်း
• Bodocks နှင့်ပေါင်)•စံပြခန္ဓာကိုယ်
သင်စိတ်ကြိုက် tabata လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖန်တီးနိုင်သည်။
featuring: •ညှိနှိုင်းနိုင်သောအားကစားခန်းမ timer
•တေးဂီတလေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယား# 39; t ကိုသင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းကိုလက်လွတ်ခွင့်ပြုပါ။
•သင်၏အရောင်အကြောင်းအရာကိုရွေးချယ်ပါ။
# 39; လေ့ကျင့်ရမည့်အချိန်။
optimized for Android 13