Bodyweight Workout at Home

Mô tả của Bodyweight Workout at Home

Xây dựng một cơ thể lý tưởng với một bài tập thể hình.
Tập luyện sức mạnh (thách thức):
•Br> • 150 Push-Ups
• 150 băng ghế dự bị
• 200 sit-up
• 150 LEY LEE TAINING
• 250 squats
• Plank trong 500 giây
• 1000 lần nhảyDây thừng
Bạn có thể tạo bài tập tùy chỉnh của mình
Mỗi thói quen tập luyện được thiết kế để đào tạo 3 lần một tuần trong một năm.Tập luyện ABS
• Thấp dưới cơ thể
• Tập luyện đường phố
Bạn có thể tạo một khóa đào tạo mạch riêng
đào tạo tại nhà, trên đường phố hoặc đi đến phòng tập thể dục.Làm cho điện thoại trở thành huấn luyện viên thể dục của bạn.Tập luyện
• Thống kê chi tiết về thành tích của bạn
• Bộ đếm calo
• Giao diện rất đơn giản và dễ hiểu
• Điều chỉnh bộ hẹn giờ bên trong để có phần còn lại giữa các bộ và bài tập
• Nhập kết quả của bạn theo cách thủ công
• Chọn chủ đề màu của bạn
• Được tối ưu hóa cho những người bị mù và khiếm thị sử dụng Talkback
Đã đến lúc đào tạo!