Tập thể dục Tập thể dục - Di chuyển thể hình giúp bạn đốt cháy chất béo, xây dựng cơ bắp, giữ dáng, và nhiều hơn nữa, cải thiện sức khỏe của bạn một cách nhanh chóng và hiệu quả. Sẽ không khó khăn cho người mới bắt đầu và dễ dàng đối với ưu, bạn luôn có thể tìm thấy tập luyện phù hợp. Ứng dụng này bao gồm tập luyện tập thể dục để tập thể hình, quyền lực và thể dục.
Với tập luyện tập thể dục - Ứng dụng thể dục di chuyển cho tập luyện của bạn Bạn nhận được
- Hướng dẫn tập thể dục với hỗ trợ video cho mọi bài tập;
- Một danh sách các bài tập hiệu quả nhất cho mọi nhóm cơ bắp;
- Hơn 300 bài tập đơn giản và hiệu quả cho nam và nữ
-Tiếp theo hướng dẫn với hình ảnh,
- Cơ sở dữ liệu tập thể dục khác nhau với cái mới thêm sau Mỗi bản cập nhật;
- Cơ hội để thêm bao nhiêu kế hoạch tập luyện của riêng bạn như bạn muốn
Danh sách các bài tập mà ứng dụng này chứa:
- Cách tập thể dục toàn thân
- Tập luyện ABS
- Bài tập mông
- ngực, lưng, vai
- Tập luyện chân
Bộ sưu tập đào tạo để thử tại nhà
Khám phá các bộ sưu tập đào tạo hoàn hảo để duy trì hoạt động tại nhà:
- Tập luyện tuyệt vời cho các khu vực nhỏ
- cho cả gia đình
- cảm thấy tốt
- bị đánh bại bởi yoga
- cơ bụng hoàn hảo, cánh tay và hông
Kế hoạch đào tạo:
Công việc Ngoài ra, bạn sẽ yêu
Chạy sau nhiều tuần với các kế hoạch đào tạo được thiết kế để đưa bạn đến nơi bạn muốn đến, bất kể mục tiêu của bạn. Nếu bạn chưa quen với thể dục hoặc muốn tăng mức độ khó, chúng tôi cung cấp một cái gì đó cho bạn.
Gym Exercises - Fitness Movements
Improvements have been made for you.
Ads have been reduced.
Bugs have been fixed.
9Apps 4.9
