Siłownia Treningi - Ruchy fitness pomagają spalić tłuszcz, budować mięśnie, pozostać w kształcie, a co więcej, poprawić zdrowie szybko i skutecznie. Nie będzie ciężko dla początkujących i łatwych dla profesjonalistów, zawsze możesz znaleźć odpowiednie treningi. Ta aplikacja obejmowała treningi siłownicze do kulturystyki, zasilania i fitness.
z treningami siłowymi - fitness przenosi aplikację na treningi - lista najskuteczniejszych treningów dla każdej grupy mięśni;
- ponad 300 prostych i skutecznych ćwiczeń dla mężczyzn i kobiet
-Text instrukcja ze zdjęciami,
- Różne siłownia Ćwiczenia bazy danych z nowym dodanym każda aktualizacja;
- możliwość dodania jak najwięcej planów treningowych własnych, jak chcesz liście ćwiczeń, które ta aplikacja zawiera:
- jak zrobić pełne ćwiczenia na ciele
- treningi ABS
- ćwiczenia buttstock
- klatka piersiowa, tył, ramiona - treningi nogi
Kolekcje treningowe do próby w domu
Odkryj kolekcje szkoleniowe, które są idealne do pozostania w domu:
- Świetne treningi dla małych obszarów
- dla całej rodziny
- czuć się dobrze - pokonany przez jogę
- idealne mięśnie brzucha, ramienia i biodra
plany szkoleniowe:
praca Outs pokochasz
Run Po wielu tygodniach z planami szkoleniowymi, które chcesz uzyskać, gdzie chcesz przyjechać, niezależnie od twoich celów. Jeśli jesteś nowy na fitness lub chcesz zwiększyć poziom trudności, oferujemy coś dla ciebie.
Gym Exercises - Fitness Movements
Improvements have been made for you.
Ads have been reduced.
Bugs have been fixed.
9Apps 4.9
