Beachbody On Demand - The Best Fitness Workouts

Mô tả của Beachbody On Demand - The Best Fitness Workouts

Kết quả bắt đầu với BeachBody® theo yêu cầu, ứng dụng duy nhất cho phép bạn truy cập vào các bài tập đẳng cấp thế giới, hướng dẫn dinh dưỡng đơn giản và bạn bè để hỗ trợ bạn tất cả ở một nơi.
Chỉ trong một vài thao tác, bạn có thể phát trực tuyến hơn một ngàn tập luyện của mọi phong cách và cho mọi mục tiêu thể dục. Bạn cũng sẽ tìm thấy các kế hoạch ăn uống dễ theo dõi và các chương trình dinh dưỡng, cộng với các công cụ để theo dõi tiến trình của bạn. Và để đảm bảo bạn đạt được mục tiêu của mình, Bodgroups ™ sẽ kết nối bạn với một huấn luyện viên và cộng đồng tập luyện rất riêng của bạn, những người có thể giúp bạn có trách nhiệm và có động lực.
Tìm đúng chương trình cho bạn
• Nhiều bài tập Mất 30 phút. hoặc ít hơn và yêu cầu tối thiểu hoặc không có thiết bị
• Chọn từ 1.500 rèn luyện sức mạnh, cardio, yoga, khiêu vũ, võ thuật hỗn hợp và các bài tập khác được thiết kế để phù hợp với mục tiêu và sở thích của bạn
• Công cụ sửa đổi thể hiện các phiên bản dễ dàng hơn của các di chuyển Trong thời gian thực
• Truy cập các chương trình tập thể dục hoàn chỉnh hoặc kết hợp và kết hợp các bài tập yêu thích của bạn để tạo một chương trình
của riêng bạn làm việc ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào
• Truyền phát trực tuyến trên thiết bị Android hoặc Chromecast
• Chọn các phẩm chất phát trực tuyến và tải xuống phù hợp với nhu cầu của bạn
• Tải xuống video và tập luyện ngay cả khi bạn ngoại tuyến
Nhận kết quả tốt hơn, cùng nhau, sử dụng Bodgroup
• Tham gia một nhóm, nơi Bạn có thể kết nối với những người khác đang tìm cách có được sự phù hợp và khỏe mạnh
• Nhận hỗ trợ tích cực từ huấn luyện viên của bạn và bạn bè tập luyện để giúp bạn theo dõi
• Đăng nhập tập luyện hàng ngày, dinh dưỡng, Lắc lực®, lượng nước Theo trọng lượng và phép đo với các công cụ theo dõi tích hợp
Truy cập các chương trình dinh dưỡng cao cấp
• Đĩa Các chiến lược đã được chứng minh để giúp hỗ trợ giảm cân bền vững trong các video chương trình 2B Mindset® và Ultimate Portion Fix®
• Khấu cáo thói quen tập thể dục của bạn với các kế hoạch dinh dưỡng tùy chỉnh, công thức nấu ăn mới nhất, mẹo chuẩn bị bữa ăn, và nhiều hơn nữa
• Lưu ý rằng Một số nội dung dinh dưỡng và chức năng dinh dưỡng cao cấp được nâng cao có sẵn với việc mua thêm
Đăng ký
Ứng dụng tập thể dục theo yêu cầu của BeachBody được tải xuống miễn phí. Đăng ký chương trình thể dục HĐQT và nội dung dinh dưỡng cao cấp của Bãi biển có sẵn trên Beachbusdemand.com. Đăng ký ngay để có được một thế giới thể dục và dinh dưỡng lành mạnh trong tầm tay của bạn!
Bạn sẽ có quyền truy cập vào hàng chục chương trình đẳng cấp thế giới của Beachbody do các huấn luyện viên hàng đầu dẫn đầu, bao gồm cả Calabrese mùa thu, Joel Freeman, Jericho McMatthews, Shaun T, và những người khác. Các chương trình bao gồm:
• 10 Rounds ™
• Barre Blend ™
• 4 tuần của PREP ™
• 6 tuần của công việc ™
• Mẹ meltdown 100®
• Transform: 20®
• Shift Shop®
• LIIFT4®
• 80 ngày ám ảnh®
• Piyo®
• Tiết kiệm 21 ngày
• Core de Force®
• Corps® cứng 22 phút
• P90X®
• Cize®
• Body Beast®
• 3 tuần Yoga Retreat®
• Quốc gia Heat®
• Insanity®
• youv2®
• hip hop abs®
• turbofire®
• Fixate® Cooking Show và Bí quyết
• Khắc phục phần cuối cùng
• Tư duy 2B
... và nhiều hơn nữa!