Thử thách 6 tuần mang đến cho bạn cơ hội duy nhất để lấy lại vóc dáng, học cách thực hiện 100 lần chống đẩy hoặc ngồi lên, cũng như tạo hình cơ bắp đẹp chỉ trong sáu tuần. Quên những hệ thống phức tạp và những bài tập luyện mệt mỏi kéo dài hàng giờ đồng hồ! Tất cả những gì bạn cần bây giờ là 10 phút ba lần một tuần, một nơi thoải mái và điện thoại thông minh của bạn.
Nó có giao diện rất đơn giản. Bây giờ sẽ không có gì có thể làm bạn phân tâm khỏi việc tập luyện!
5 Các chương trình trong một ứng dụng:
• 100 lần chống đẩy
• 200 lần ngồi lên
• 100 lần nhảy
• 200 lần ngồi xổm
• 20 Kéo lên
Chức năng đơn giản để đạt được những mục tiêu phức tạp:
• Năm chương trình độc lập có thể được sử dụng trong bất kỳ sự kết hợp nào
• Lựa chọn cấp độ, tùy thuộc vào kết quả của bài kiểm tra thể chất
• Bộ hẹn giờ “nghỉ ngơi” tự động với cài đặt tùy chỉnh
• Lịch trình tập luyện có lời nhắc
• Thường xuyên điều chỉnh cường độ tập luyện phù hợp với trình độ của bạn
• Giao diện không làm bạn mất tập trung vào mục tiêu chính
Xin lưu ý! Ứng dụng này là phiên bản demo đầy đủ chức năng của chương trình Thử thách 6 tuần. Chúng tôi đang cung cấp cho người dùng thời gian dùng thử 2 tuần để đánh giá ứng dụng trước khi mua.
9Apps 4.9
