6 주 챌린지는 단 6 주 만에 몸매를 형성하고, 팔 굽혀 펴기 또는 윗몸 일으키기 100 회를하는 방법을 배우고, 아름다운 근육 프로필을 형성 할 수있는 독특한 기회를 제공합니다. 복잡한 시스템과 피곤하고 긴 시간 운동은 잊으세요! 이제 일주일에 3 번 10 분만 있으면 편안한 자리와 스마트 폰 만 있으면됩니다.
매우 간단한 인터페이스를 갖추고 있습니다. 지금은 운동에 방해가되지 않습니다!
한 응용 프로그램에 5 가지 프로그램 :
• 푸시 업 100 회
• 윗몸 일으키기 200 회
• 딥 100 회
• 스쿼트 200 회
• 20 개의 풀업
복잡한 목표를 달성하기위한 간단한 기능 :
• 5 개의 독립적 인 프로그램을 조합하여 사용할 수 있습니다
• 체력 테스트 결과에 따라 레벨 선택
• 사용자 지정 설정이 포함 된 자동 "휴식"타이머
• 미리 알림이있는 운동 일정
• 운동 강도를 레벨에 맞게 정기적으로 조정
• 주요 목표를 방해하지 않는 인터페이스
참고! 이 응용 프로그램은 6 주 도전 프로그램의 모든 기능을 갖춘 데모 버전입니다. 구매 전에 애플리케이션을 평가할 수있는 2 주 평가판 기간을 사용자에게 제공합니다.
9Apps 4.9
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