OrganizeMe: ADHD BulletJournal

Bạn có phải là người bị ADHD đấu tranh với năng suất?Bạn có thấy khó khăn để duy trì tổ chức, quản lý thời gian của bạn và hoàn thành các nhiệm vụ không?Nếu vậy, thì ứng dụng này là dành cho bạn!Nó giúp bạn lập kế hoạch và sắp xếp các nhiệm vụ của mình, theo dõi tiến trình của bạn và duy trì động lực.
của các tính năng được thiết kế đặc biệt để giúp những người mắc ADHD, chẳng hạn như:
Nguyên tắc tạp chí Bullet: Ứng dụng dựa trên phương pháp Tạp chí Bullet, là một hệ thống năng suất phổ biến đó làRất hiệu quả đối với những người bị ADHD. Ứng dụng cho phép bạn theo dõi thời gian bạn dành cho mỗi nhiệm vụ, điều này có thể giúp bạn xác định các khu vực nơi bạn có thể cải thiện năng suất của mình.Nhắc nhở cho các nhiệm vụ và sự kiện của bạn, có thể giúp bạn theo dõi..Một loạt các công cụ để giúp bạn lập kế hoạch và tổ chức ngày, tuần và tháng của bạn. Sức khỏe: Ứng dụng bao gồm nhiều tính năng khác nhau để giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể của mình, chẳng hạn như trình theo dõi tâm trạng, trình theo dõi giấc ngủ và bộ hẹn giờ thiền. Cách sử dụng ứng dụng
để sử dụng ứng dụng, chỉ cần tạo tài khoản và bắt đầu thêm các tác vụ của bạn.Sau đó, bạn có thể tổ chức các nhiệm vụ của mình vào các dự án, và thêm ngày và lời nhắc.Bạn cũng có thể theo dõi thời gian bạn dành cho mỗi nhiệm vụ và theo dõi tiến trình của bạn để hoàn thành mục tiêu của mình.
Ứng dụng này cũng bao gồm nhiều tính năng để giúp bạn tập trung và có động lực.Ví dụ: bạn có thể sử dụng bộ hẹn giờ tập trung để giúp bạn tập trung vào các nhiệm vụ của mình và bạn có thể sử dụng các tính năng báo giá, phần thưởng và thách thức để giúp bạn duy trì động lực.
Sử dụng ứng dụng
Ứng dụng này mang lại nhiều lợi ích cho những người mắc ADHD, bao gồm:
Năng suất cải thiện: Ứng dụng có thểGiúp bạn cải thiện năng suất của mình bằng cách giúp bạn lập kế hoạch và sắp xếp các nhiệm vụ, theo dõi tiến trình của bạn và duy trì động lực.và trên hết các nhiệm vụ của bạn.
cải thiện sức khỏe tâm thần: Ứng dụng có thể giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn bằng cách giúp bạn quản lý căng thẳng, lo lắng và trầm cảm.Tự tin: Ứng dụng có thể giúp tăng sự tự tin của bạn bằng cách giúp bạn đạt được mục tiêu và cải thiện năng suất của bạn.B>
Đây là một vài câu chuyện thành công từ những người đã sử dụng ứng dụng:
& quot; Ứng dụng này là một cái gì đó khác!Để nói điều đó tuyệt vời là một cách đánh giá thấp.Tôi đã sử dụng rất nhiều và rất nhiều ứng dụng lịch/nhật ký trong nhiều năm nhưng đây là không ai sánh kịp.Nó gần giống như tôi đã viết nó cho chính tôi.Công việc tuyệt vời được thực hiện tốt & amp;Cảm ơn bạn. & Quot;
- r j gould
& quot; Ứng dụng này đã được giúp đỡ với ADHD, tôi sử dụng nó hàng ngày ^^ Tôi chắc chắn sẽ giới thiệu điều này cho người khác.& Quot;
- Sandels
& quot; Đây dễ dàng là triển khai kỹ thuật số tốt nhất của Bujo I ' ve được tìm thấy.Một tài sản thực sự và một niềm vui được sử dụng. & Quot;Có phải ai đó bị ADHD đang tìm cách cải thiện năng suất của bạn, sau đó tải xuống ứng dụng này ngay hôm nay!Ứng dụng này miễn phí để tải xuống và sử dụng, và nó cung cấp nhiều tính năng được thiết kế đặc biệt để giúp những người mắc ADHD.