OrganizeMe: ADHD BulletJournal

당신은 생산성으로 어려움을 겪고있는 ADHD를 가진 사람입니까?조직을 유지하고 시간을 관리하며 완전한 작업을 수행하기가 어렵습니까?그렇다면이 앱은 당신을위한 것입니다!
이 앱은 ADHD를 가진 사람들을 위해 특별히 설계된 총알 저널 원칙 기반 생산성 앱입니다.작업을 계획하고 구성하고, 진행 상황을 추적하며, 동기 부여를 유지하는 데 도움이됩니다.
기능
앱에는 다양성이 포함되어 있습니다.ADHD를 가진 사람들을 돕기 위해 특별히 설계된 기능 :
Bullet Journal 원칙 : 앱은 Bullet Journal Method를 기반으로하며, 이는 인기있는 생산성 시스템입니다.ADHD를 가진 사람들에게 매우 효과적입니다.
작업 관리 : 앱을 통해 이해하고 따르기 쉬운 방식으로 작업을 만들고 관리 할 수 있습니다.
시간 추적 : 앱을 사용하면 각 작업에 소비하는 시간을 추적 할 수 있으므로 생산성을 향상시킬 수있는 영역을 식별하는 데 도움이됩니다.
알림 : 앱이 보낼 수 있습니다.작업 및 이벤트에 대한 알림, 트랙에 머무르는 데 도움이 될 수 있습니다.
습관 추적기 : 앱을 통해 습관을 추적 할 수있어 새로운 습관을 개발하고 오래된 습관을 깰 수 있습니다..
포커스 타이머 : 앱에는 작업에 집중하는 데 도움이되는 포커스 타이머가 포함되어 있습니다.
계획 및 조직 : 앱이 제공합니다.하루, 주 및 월을 계획하고 조직하는 데 도움이되는 다양한 도구.
동기 부여 : 앱에는 인용문과 같은 동기 부여를 유지하는 데 도움이되는 다양한 기능이 포함되어 있습니다.
웰빙 : 앱에는 분위기 추적기, 수면 추적기 및 명상 타이머와 같은 전반적인 웰빙을 개선하는 데 도움이되는 다양한 기능이 포함되어 있습니다.
앱 사용 방법
앱을 사용하려면 계정을 만들고 작업 추가를 시작하십시오.그런 다음 작업을 프로젝트로 구성하고 마감일 및 알림을 추가 할 수 있습니다.또한 각 작업에 소비하는 시간을 추적하고 목표를 달성하기위한 진행 상황을 추적 할 수 있습니다.
앱에는 집중하고 동기 부여를 유지하는 데 도움이되는 다양한 기능도 포함되어 있습니다.예를 들어 포커스 타이머를 사용하여 작업에 집중하는 데 도움이 될 수 있으며 동기 부여를 유지하는 데 도움이되는 인용문, 보상 및 도전 기능을 사용할 수 있습니다.앱 사용
이 앱은 다음을 포함하여 ADHD를 가진 사람들에게 다양한 이점을 제공합니다.작업을 계획하고 정리하고 진행 상황을 추적하며 동기 부여를 유지함으로써 생산성을 향상시키는 데 도움이됩니다.
스트레스 감소 : 앱은 정리 된 상태를 유지하도록 도와 줄 수 있습니다.
정신 건강 개선 : 앱은 스트레스, 불안 및 우울증을 관리 할 수 있도록 정신 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
증가자신감 : 앱은 목표를 달성하고 생산성을 향상시켜 자신감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
성공 사례
앱을 사용한 사람들의 몇 가지 성공 사례가 있습니다.
"이 앱은 다른 것입니다!그것을 환상적이라고 말하는 것은 과소 평가입니다.나는 수년에 걸쳐 많은 캘린더/일기 앱을 많이 사용했지만 이것은 두 번째입니다.그것은 거의 나 자신을 위해 그것을 썼다.훌륭한 일이 잘되었습니다 & amp;큰 감사합니다. ""quot;
- r J Gould
"이 앱은 ADHD에 그러한 도움을 받았습니다. 저는 매일 사용합니다 ^^ 나는 이것을 다른 사람들에게 추천 할 것입니다.♡ & quot;
- Sandels
"이것은 Bujo I ' Ve의 최고의 디지털 구현입니다.진짜 자산과 사용 기쁨. "
-martin l
오늘 앱을 다운로드
만약 당신이 있다면ADHD와 함께 생산성을 향상시킬 수있는 방법을 찾고있는 다음 오늘이 앱을 다운로드하십시오!이 앱은 무료로 다운로드하고 사용할 수 있으며 ADHD를 가진 사람들을 돕기 위해 특별히 설계된 다양한 기능을 제공합니다.