OrganizeMe: ADHD BulletJournal

คุณเป็นคนที่มีสมาธิสั้นที่ต่อสู้กับผลผลิตหรือไม่?คุณพบว่ามันยากที่จะจัดระเบียบจัดการเวลาของคุณและทำงานให้เสร็จหรือไม่?ถ้าเป็นเช่นนั้นแอพนี้เหมาะสำหรับคุณ!
แอพนี้เป็นแอพ Bullet Journal Productivy ตามหลักการที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นช่วยให้คุณวางแผนและจัดระเบียบงานติดตามความคืบหน้าของคุณและมีแรงจูงใจ
คุณสมบัติ
แอพนี้มีความหลากหลายของคุณสมบัติที่ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีภาวะซนสมาธิสั้นเช่น:
หลักการของวารสารกระสุน: แอพนี้ใช้วิธีการบันทึกกระสุนซึ่งเป็นระบบการผลิตยอดนิยมที่เป็นมีประสิทธิภาพมากสำหรับผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้น
การจัดการงาน: แอพช่วยให้คุณสร้างและจัดการงานของคุณในแบบที่เข้าใจและติดตามได้ง่าย
การติดตามเวลา: แอพช่วยให้คุณสามารถติดตามเวลาที่คุณใช้ในแต่ละงานซึ่งสามารถช่วยคุณระบุพื้นที่ที่คุณสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของคุณ
การแจ้งเตือน: แอปสามารถส่งคุณได้การแจ้งเตือนสำหรับงานและกิจกรรมของคุณซึ่งสามารถช่วยให้คุณติดตามได้
ตัวติดตามนิสัย: แอพช่วยให้คุณติดตามนิสัยของคุณซึ่งสามารถช่วยคุณพัฒนานิสัยใหม่และทำลายคนเก่า.
ตัวจับเวลาโฟกัส: แอพนี้มีตัวจับเวลาโฟกัสที่สามารถช่วยให้คุณจดจ่อกับงานของคุณได้
การวางแผนและการจัดระเบียบ: แอพให้คุณเครื่องมือที่หลากหลายที่จะช่วยคุณวางแผนและจัดระเบียบวันสัปดาห์และเดือนของคุณ
แรงจูงใจ: แอพนี้มีคุณสมบัติที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณมีแรงจูงใจเช่นคำพูด
สุขภาพ: แอพนี้มีคุณสมบัติที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณเช่นตัวติดตามอารมณ์ตัวติดตามการนอนหลับและตัวจับเวลาการทำสมาธิ
วิธีใช้แอพ
ในการใช้แอพเพียงสร้างบัญชีและเริ่มเพิ่มงานของคุณจากนั้นคุณสามารถจัดระเบียบงานของคุณเป็นโครงการและเพิ่มวันที่ครบกำหนดและการแจ้งเตือนนอกจากนี้คุณยังสามารถติดตามระยะเวลาที่คุณใช้ในแต่ละงานและติดตามความคืบหน้าของคุณไปสู่การบรรลุเป้าหมายของคุณ
แอพนี้ยังมีคุณสมบัติที่หลากหลายเพื่อช่วยให้คุณจดจ่อและมีแรงจูงใจตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้ตัวจับเวลาโฟกัสเพื่อช่วยให้คุณจดจ่อกับงานของคุณและคุณสามารถใช้คำคมผลตอบแทนและความท้าทายเพื่อช่วยให้คุณมีแรงจูงใจ
การใช้แอพ
แอพนี้ให้ประโยชน์ที่หลากหลายแก่ผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้น ได้แก่ :
ปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน: แอพสามารถทำได้ช่วยให้คุณปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของคุณโดยช่วยให้คุณวางแผนและจัดระเบียบงานติดตามความคืบหน้าของคุณและมีแรงจูงใจ
ลดความเครียด: แอพสามารถช่วยลดความเครียดได้โดยช่วยให้คุณจัดระเบียบและด้านบนของงานของคุณ
สุขภาพจิตที่ดีขึ้น: แอพสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณได้โดยช่วยให้คุณจัดการกับความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
เพิ่มขึ้นความมั่นใจในตนเอง: แอพสามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเองได้โดยช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของคุณB>
นี่คือเรื่องราวความสำเร็จบางอย่างจากผู้ที่ใช้แอพ:
& quot; แอพนี้เป็นอย่างอื่น!การพูดว่ามันยอดเยี่ยมคือการพูดน้อยฉันใช้แอพปฏิทิน/ไดอารี่จำนวนมากและจำนวนมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่นี่เป็นสองรองใครมันเกือบจะเหมือนฉันเขียนด้วยตัวเองทำได้ดีมากทำได้ดี & amp;ขอบคุณมาก & quot;
- r j gould
& quot; แอพนี้ได้รับความช่วยเหลือจากสมาธิสั้นฉันใช้มันทุกวัน ^^ ฉันจะแนะนำสิ่งนี้ให้กับผู้อื่นอย่างแน่นอน♡ & quot;
- Sandels
& quot; นี่คือการใช้งานดิจิตอลที่ดีที่สุดของ bujo i 'สินทรัพย์ที่แท้จริงและมีความสุขที่ได้ใช้ & quot;
- Martin L
ดาวน์โหลดแอพวันนี้
หากคุณเป็นคนที่มีสมาธิสั้นที่กำลังมองหาวิธีปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของคุณจากนั้นดาวน์โหลดแอพนี้วันนี้!แอพนี้ให้ดาวน์โหลดและใช้งานได้ฟรีและมีคุณสมบัติที่หลากหลายซึ่งได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยเหลือผู้ที่มีภาวะซนสมาธิสั้น