Blue Light Screen Filter App

Ứng dụng tiện lợi này sẽ
điều chỉnh màu sắc của màn hình điện thoại của bạn để làm cho nó thoải mái nhất có thể
để đọc vào các thời điểm khác nhau trong ngày.
ánh sáng xanh
phát ra từ các thiết bị điện tử đã bị giả mạo nhịp sinh học của chúng tôi và chu kỳ ngủ của chúng tôi bằng cách chặn hormone hormone ngủ. Thông thường, hormone này tăng vào buổi tối và giúp giảm buồn ngủ vào ban đêm. Tuy nhiên, các thiết bị này gửi đủ một lượng ánh sáng cho não, điều này diễn giải đây là một chỉ số về sự tỉnh táo.
Giữ kết nối 24/7 trên điện thoại thông minh, máy tính bảng và các thiết bị điện tử khác có thể khiến cho chúng ta những người đọc thông tin tốt nhưng những người ngủ tội nghiệp. Mặc dù chúng tôi vẫn kết nối với thế giới từ sự riêng tư của ngôi nhà của chính chúng tôi, những thiết bị này có thể xâm nhập vào thời điểm thân mật nhất mà chúng tôi có đối với chính mình - ngủ. Tuy nhiên, theo
một nghiên cứu gần đây
được xuất bản trên Tạp chí Sức khỏe thanh thiếu niên,
đeo một cặp kính màu cam có thể chặn ánh sáng xanh hiệu quả từ màn hình diode phát sáng (led)
và ngăn ngừa xáo trộn chu kỳ thức giấc ngủ.
Nhưng ... Điều gì xảy ra nếu bạn không có kính màu đó?
Nếu bạn không có, không quan trọng!
Ứng dụng này tránh bạn được tiếp xúc với thiết bị Blue Light
. Nó thực sự dễ sử dụng và sẽ rất dễ hiểu!