Kegel'in egzersizleri basittir ve özel ekipman gerektirmez.Hem öğle yemeği sırasında hem de TV izlerken istedikleri zaman gerçekleştirilebilirler.Sadece günlük rutine yerleştirin ve sonuçlar uzun sürmeyecek.Düzenli olarak kegel egzersizleri yaparak:
- Prostat bezinin fonksiyonunun gücünün ve iyileştirilmesinin restorasyonu.
- Hemoroid ve prostatit semptomlarını hafifletme. Organlar, cinsel organlar dahil.
- Üreme sisteminin organlarındaki kan damarlarının güçlendirilmesi.
- Cinsel ilişki sırasında hoş duyumlarda önemli bir artış.
her yaşta önemli.Erkeklerin kasık seviyesinde ağrı olmadan yaşamasına yardımcı olmak, yatakta güvende hissetmelerine ve sık idrara çıkma problemini çözmek Dr.Prost uygulamasının ana hedefleridir. ayrıca "erkek" hastalıkların nedeni olabilir ".Erkekler için kegel egzersizleri bu kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir.Aslında, bu egzersizler herhangi bir konforlu pozisyonda yapılabilir.Ayakta Kegel egzersizleri yapmak çok yararlı olabilir, çünkü sadece bu pozisyonda genellikle idrar kayıpları vardır. Hastalıklar veya prostat hastalıklarının cerrahi tedavisinden sonra.Pelvik taban kaslarının eğitimi, idrara çıkma arasındaki zaman aralığını artırmanıza izin verir.Uzun süreli ve düzenli bir egzersiz inkontinansı azaltabilir veya tamamen ortadan kaldırabilir.Bu sadece erektil disfonksiyon ve inkontinansı önleme yöntemi değil, aynı zamanda mevcut samimi sorunların tezahürlerini ve idrara çıkma kontrolü ile ilgili zorlukları tamamen azaltma veya ortadan kaldırma fırsatlarıdır.
Bilimsel Çalışmalar, Kegel'in egzersizlerini uygulayarak, erkeklerin iyi ve istikrarlı bir ereksiyon şeklinde hoş bir bonus aldığını doğrular. > Uygulamada bulunan tüm içerikler bilgi doğasıdır.Her zaman bir karar için doktorunuza danışın.
- risolti bug minori;
- incrementante le performance dell'applicazione;
9Apps 4.9
