Muscle Madness - Free Workout App

Açıklaması Muscle Madness - Free Workout App

Kilo nasıl kaybedilir? Kas kütlesi nasıl kazanılır? - Kas Madness
Egzersiz uygulaması.
Ücretsiz Araçlar:
- Egzersiz Günlüğü
- Spor Salonu Timer
- BMI Hesaplama ve Ağırlık İzleyici
- Kişisel Kayıtlar Tracker
Ücretsiz Egzersizler dahil:
Booty 🍑 Bina Egzersiz Planı, vb.
Spor salonu egzersizlerinizin tam kontrolünü kullanın, ve serbest kas canlılık uygulamasıyla kilo verin Ücretsiz Egzersiz Planları dahil! 💪 ADS
HIIT Egzersizleri Kadınlar ve erkekler için özel antrenmanlara, aradığınızı bulacaksınız.
Bu sağlık uygulamasıyla, nihayet istediğiniz vücudu alabilirsiniz. . Sadece özgür değil, aynı zamanda reklamsız değil, aynı zamanda antrenmanınızın kesilmeyeceği anlamına gelir.
Kas Madness uygulaması ile, spor salonunuzu istediğiniz herhangi bir yere götürebilirsiniz. Kendi zamanlanmış Hiit Egzersizlerinizi oluşturun. Ya da planlayın, ardından spor salonu egzersizinizi kontrol edin ve onları tamamlarken alıştırmalar yapın.
Sattığımız her eğitim programı ekibimiz tarafından gözden geçirilir ve her kullanıcı için işleri ilginç ve eğlenceli tutma garantisidir.
Tüm verileriniz otomatik olarak buluta kaydedilir. Cihazdan cihaza, aynı verilere erişebileceksiniz. Egzersizlerinizi tabletinizden veya telefonunuzdan takip edip ederseniz, ilerlemeniz veya objenizin görüşünü kaybetmezsiniz.
Egzersiz uygulamaları ve sağlık uygulamaları gidin, kas çılgınlığı sizi korumak için garanti edilir. hedeflerinize doğru izleyin. Gelişiminizi gerçekleştirdiği için görmenizi sağlar. Kilo vermek, güç kazanmak ya da kas kütlesini artırmak isteyip istemediğiniz, doğru yöne doğru yönelip gelmeyeceğinizi bileceksiniz.
Gücü eğitim ilerlemenizi ve kazançlarınızı takip edin. Ağırlığınızı düzenli aralıklarla kaydedin.
Muhasebeleştirilebilirlik arkadaşınız olarak kas deliliğini kullanın. Güvenilir bir fitness izci ile spor egzersizlerinizi takip edin!
📋 Egzersiz Günlüğü
Kas Madness Bir sonraki antrenmanınızı planlamayı kolaylaştırır. Her egzersizi daha sonraki bir tarihte tekrar kullanmak için bile adlandırabilirsiniz. Egzersizi, tekrarlarınızı girin ve ayarlar, sonra gidin gibi kontrol edin. Daha fazla bir kağıt veya defter spor salonu günlüğünü sürükleme yok. Telefonunuzu egzersiz izleyiciniz ve hesap verebilirlik ortağınız olarak kullanabilirsiniz.
🤗 BMI Hesaplama
Vücut kompozisyonunuzu ve BMI'inizi kontrol etmek için Kas Madness BMI hesap makinesini kullanın. Sadece yaşınızı, yüksekliğinizi ve kilonuzu girin. Kas Madness, BMI'nizi sizin için hesaplar. Sağlıklı bir ağırlık aralığında mısınız? Değilse, hedeflerinizi buna göre ayarlayabilir ve bu kullanımı kolay ve basit kilo kaybı uygulaması ve ağırlık izleyici ile kilo verebilirsiniz. Her egzersiz için kas deliliğini kullanarak bu sağlıklı ve uygun yaşam tarzına geçin.
⏱ Egzersiz zamanlayıcı
Yoğun bir program var mı? Kendi zamanlanmış egzersizlerinizi planlayarak etrafta çalışın. Egzersiz zamanlayıcınızı yönetin ve özelleştirin. Bunu bir tabata zamanlayıcısı veya hiit zamanlayıcısı olarak kullanabilirsiniz - ihtiyacınız olan her şey. Bell sesi, yeni bir tur ne zaman başladığını bilmenizi sağlar. Kronometre gibidir - ama daha iyi. Tek yapmanız gereken hareket etmek. Bu şekilde, fitness oturumunuzu bitir ve günün geri kalanıyla devam edebilirsiniz. Sonuçta, fitness karmaşık olması gerekmiyor.
🏋️♀️ One Rep Max Calculator
Gücü eğitim hedeflerinizi yönlendirmek ve bir sonraki planınızı planlamanıza yardımcı olmak için 1 rep maksimum hesap makinesini kullanın. Fitness oturumu. Bir REP Max Calculator, kas kazanımlarınızı ve güç ilerlemesini takip etmek için mükemmel bir araçtır. Birincil Max, ağırlık kaldırma söz konusu olduğunda altın standart olarak kabul edilir. Bir maksimum rep hesap makinesi mevcut güç seviyenizi gösterir. Sizi güçlendirebilir ve sürekli olarak yenmek istediğiniz kişisel en iyileri ayarlamanıza yardımcı olabilir.