Migreniniz varsa veya sık sık baş ağrılarınız varsa, baş ağrısı günlüğünü korumaktan faydalanabilirsiniz.
Baş Ağrısı bölümlerinin ayrıntılı kayıtlarını tutmak, tetikleyiciler hakkında ek fikirler sağlamaya yardımcı olabilir ve bunlardan nasıl kaçınılır.
Bu uygulama tasarlanmıştır. Headachesby kaydetme bilgilerinizi onlar ve kullanılan herhangi bir tedaviyi anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olmak için (tıp ve tıp dışı seçenekler).
Doktorunuz baş ağrınızın genel modelini, sizi nasıl etkilediklerini, kullanılan tedavileri ve tetikleyicilerin ne olabilir. Sık ve kalıcı baş ağrıları yaşayan doktorlar ve insanlar bir ay boyunca bir günlük tutmanın size yardımcı olabileceğini ve doktorunuzun danışmanlığınızdan daha fazlasını elde ettiğini bulmuşlardır.
Baş Ağrısı Günlüğümüzü:
- Başkanlarınızın frekansını, kullanılan tedavileri ve sizin için ne kadar etkili olduklarını izleyin - Semptomlar ve tetikleyiciler dahil olmak üzere baş ağrınızın deneyiminizi / modellerini anlayın. - Baş ağrınızı sağlık uzmanınızla görüşmek için daha iyi hazır olun.
Baş ağrınız hakkında bilgi yazmak önemlidir. Her baş ağrınız olduğunda, günlüğünüzde notlar yapın. Bu bilgi size ve sağlık sağlayıcınızın baş ağrılarınızı öğrenir. Bu, size ve sağlık sağlayıcınızın baş ağrınızı tedavi etmek için bir plan yapmasına yardımcı olacaktır.
Doktorunuzla, baş ağrılarınızı, baş ağrılarınızı bir doktor ziyaretinin bir parçası olarak tartışmak yerine, baş ağrınızın tarihini ele almak için bir randevu almak önemlidir. Ayrıca baş ağrınızın özelliklerini izlemek için baş ağrısı günlüğünü tutmanızı öneririz. Günlüğünüzden tanımlanan desenler doktorunuzun hangi tür baş ağrısına sahip olduğunuzu ve en faydalı tedavileri belirlemesine yardımcı olabilir.
9Apps 4.9
