Gıda beslenme bilgilerini pratik ve basit bir şekilde edinin, düşük karbonhidratlara odaklanarak, düşük karbonhidratlara odaklanmak ve düşük karbonhidrat diyetinin amacı nedir?
Düşük karbonhidrat bir diyet planı bir yoldur Yiyecek, yağ, protein içinde orta ve düşük karbonhidratlarda düşük. Vücudun yağ yakmasına izin veren kan şekeri sivri ve çökmelerinin rollercoaster'ı bitirir. ve şişman. Birçok düşük karbonhidrat diyet türü vardır.
Her diyet, yiyebileceğiniz karbonhidrat çeşitleri ve miktarları üzerinde değişen kısıtlamalara sahiptir.
Düşük karbonhidrat bir diyet genellikle kilo vermek için kullanılır.
Bazı düşük karbonhidrat diyetler, tip 2 diyabet ve metabolik sendromla ilişkili risk faktörlerini azaltmak gibi kilo kaybının ötesinde sağlık yararlarına sahip olabilir.
İsmin dediği gibi, düşük karbonhidrat bir diyet kısıtlıyor Yediğiniz karbonhidratların türü ve miktarı.
Karbonhidratlar, birçok yiyecek ve içecekde bulunan bir kalori sağlayan makronutrient türüdür.
Nutri Info Food App, özellikle kısıtlayıcı olan en çeşitli diyet türlerine yardımcı olacak bir dizi bilgi sağlar. karbonhidratlardaki olanlar.
Düşük karbonhidrat tarifleri için idealdir.
- Karbonhidratlar Gıda ve daha fazla
- Çeşitli yiyecekler için kalori bilgisi: Et , Tavuk Göğsü, Somon, Yumurta, Banco E Diğerleri
Uygulama, yediğiniz yiyeceklerin toplam yağları, karbonhidratları, vitaminleri ve proteinleri hakkında bilgi alanlar için idealdir.
Beslenme Gıdaların Bilgisi, Ketojenik Diyet, Paleolitik Diyet, Ravenna Diyet, Atkins Diyet
9Apps 4.9
