Foundation of health

Açıklaması Foundation of health

Sağlık, fiziksel aktivite, diyet ve uyku gibi iyi bir varlığa katkıda bulunan günlük yaşamın çeşitli yönlerini izlemeye hizmet eder.
Sağlığınız Elinizde.
Sağlık Pro Özellikler:
- Hedefleri belirlemek ya da başvuru için önerilen hedefleri kullanarak, sonuçlarını artırmak
- Pedometre
- Ana özelliklerin haftalık özetleri
- Piyasa ve spor oturumları göz önünde bulundurularak etkinlik takibi - Diyet izleme (kalori ve besin maddeleri)
- Ağırlık izleme
- Uyku izleme
Sağlık GO Diğer Özellikler:
- Farklı gruplardaki adımların sayısının derecelendirmesi (tüm kullanıcılar , yaş grubu veya arkadaşlar)
- Global Morenges
- Basitler sayısında zorluklar oluşturma
- Su tüketiminin izlenmesi
- Kafein tüketiminin izlenmesi
- Kan şekeri izleme - İzleme (Oksijen Doygunluğu)
- Stres İzleme
- Pedometre
Sağlık Gerezi Uygulaması ayrıca seyahat ettiği mesafe gibi diğer verileri, yanmış kalori sayısı ve İyi bir hızda atılan adımların sayısı. Uygulama bilgilerine göre, dakikada en az 100 adım oranı on dakika boyunca tutulduğunda iyi ritim elde edilir.
Görsel düzeyde, verileri farklı grafiklerle kullanabiliriz **
24 saatlik bir günde, 24-dakikalık artışlarla aktivite (adım sayısı) (bir günde 60 dilim), günlük, haftalık ve aylık trendler Alınan günlük adımların ortalama sayısı.
Kaydedilen verilerin kaynağını seçebilirsiniz. Ya smartphone verilerini veya uyumlu bir Android aksesuarı tarafından kaydedilenleri kullanıyoruz.
Daha aktif olun
Bu fonksiyon, dakikalar içinde ifade edilen günlük aktiviteyi ölçer. Varsayılan olarak, uygulama çalışma süresini ve çalışma süresini otomatik olarak hesaplar (dakikada yüz adımdan fazla). Ulaşılacak hedef, günde altmış dakikada varsayılan olarak belirlenir.
Bir etkinlik oturumu (koşu, yürüyüş, yürüyüş, bisiklet) manuel olarak kaydedebilirsiniz. Mesafe, süre, rota düzeni, rakım profili, kalp hızı, yakılan kaloriler gibi özel parametreler seçilen aktiviteye göre kaydedilecektir.
Aklınızı ve vücudunuzu sakinleştirin.
Zahmetsizce, yönetin Android Giyilebilir Sürekli Stres Ölçümlerine Sahip Ruh Sağlığı.
Uyku
Daha dinlendirici bir uyku elde edin ve yenilenmiş hissi uyandırın.
Müzik
Odaklamanıza yardımcı olmak için özel müzik, Rahatlayın ve uyurum.
Meditasyon
Hayat değişen meditasyon becerisini öğrenin.
Günlük Su - İçecek Hatırlatma
İçme Dengesi ve Takip
⁃ Günlük içme suyunun hedef miktarını ayarlayın ve onu izleyin. Günlük içme suyunun günlük miktarını izleyin.
⁃ Her bir içme günlüğüne dokunun.
⁃ Her gün sarhoş su bardağı kontrol edin .
⁃ Her bir bardak suyun hacmini özelleştirin.
⁃ Her seferinde ne kadar su içtiğinizi özelleştirin, 1/4 cam, 1/2 cam veya bir cam.
⁃ İçme programını planlayın ve zaman zaman olduğunda size hatırlatır.
⁃ 10 ücretsiz ERT arasından seçim yapabilirsiniz.
⁃ Histogram Bir gününüzün miktarını göstermek için, son bir hafta ve bir aylık içme suyu.
⁃ Sahip olduğunuz su bardak sayısını gösterin Simge üzerinde bir gün sarhoş.
⁃ Tarihin verilerini, istediğiniz kimseye su miktarını e-postayla gönderin.