Foundation of health

Penerangan tentang Foundation of health

Health Go yang berfungsi untuk mengesan pelbagai aspek kehidupan seharian yang menyumbang kepada kesejahteraan seperti aktiviti fizikal, diet, dan tidur.
Kesihatan anda di tangan anda.
Ciri-ciri Pro Kesihatan:
- Menetapkan tujuan atau menggunakan tujuan yang disarankan oleh aplikasi untuk meningkatkan hasilnya
- Pedometer
- Ringkasan mingguan dari ciri utama
- Penjejakan aktiviti dengan mengambil kira sesi pasar dan sukan
- Pemantauan diet (kalori dan nutrien diserap) , kumpulan umur atau rakan-rakan)
- Cabaran global
- Menciptakan tantangan pada jumlah langkah
- Pemantauan penggunaan air
- Memantau penggunaan kafein
- Pemantauan gula darah
- Pemantauan (ketepuan oksigen)
- Pemantauan tekanan
- Pedometer
Aplikasi kesihatan juga mengira data lain seperti jarak perjalanan, jumlah kalori yang dibakar dan bilangan langkah yang diambil dengan kadar yang baik. Menurut informasi aplikasi, irama yang baik diperoleh ketika kecepatan minimal 100 langkah per menit dipertahankan selama sepuluh menit.
Pada tahap visual, kita dapat menggunakan data dengan grafik yang berbeza **
Pada 24 jam dengan histogram yang menunjukkan aktiviti (jumlah langkah) dalam kenaikan 24 minit (60 keping 24 minit dalam satu hari)
Trend harian, mingguan dan bulanan menunjukkan jumlah purata langkah harian yang diambil.
Anda boleh memilih sumber data yang direkodkan. Sama ada kita menggunakan data telefon pintar atau yang direkodkan oleh aksesori android yang serasi.
Jadilah lebih aktif
Fungsi ini mengukur aktiviti harian yang dinyatakan dalam beberapa minit. Secara lalai aplikasi secara automatik mengira masa berjalan dan masa berjalan (lebih dari seratus langkah per minit). Matlamat yang ingin dicapai ditetapkan secara lalai pada enam puluh minit sehari.
Anda boleh merakam sesi aktiviti secara manual (berlari, berjalan kaki, mendaki, berbasikal). Parameter tertentu seperti jarak, durasi, susun atur laluan, profil ketinggian, degupan jantung, kalori yang dibakar akan direkodkan mengikut aktiviti yang dipilih.
Tenangkan fikiran dan badan anda.
Selesaikan usaha anda kesihatan mental dengan pengukuran tekanan berterusan di android yang dapat dipakai.
Tidur
Dapatkan tidur yang lebih nyenyak dan bangun dengan rasa segar. berehat dan tidur.
Meditasi
Pelajari kemahiran meditasi yang mengubah hidup.
Air Harian - Peringatan Minuman
⁃ Tetapkan jumlah sasaran air minum setiap hari dan lacaknya. ⁃ Catat jumlah air minum setiap hari.
⁃ Sentuh untuk mencatat setiap minuman. .
⁃ Sesuaikan jumlah setiap gelas air.
⁃ Sesuaikan berapa banyak air yang anda minum setiap kali, 1/4 gelas, 1/2 gelas atau segelas A.
⁃ Rancang jadual minum dan ini akan mengingatkan anda kapan waktunya.
⁃ 10 percuma al suara ert untuk dipilih.
⁃ Histogram untuk menunjukkan jumlah air minum satu hari anda, satu minggu terakhir dan satu bulan.
⁃ Tunjukkan jumlah gelas air yang anda ada mabuk pada suatu hari pada ikon.
⁃ Kirimkan data tarikh, jumlah air kepada sesiapa yang anda mahukan.