Foundation of health

هذا الوصف ل Foundation of health

الصحة الذهاب التي تعمل على تتبع جوانب مختلفة من الحياة اليومية التي تساهم في أن تكون في حالة جيدة مثل النشاط البدني والنظام الغذائي والنوم.
صحتك في يديك.
Health Pro الميزات:
- وضع الأهداف أو استخدام الأهداف التي اقترحها التطبيق لتحسين نتائجها
- عداد الخطى
- ملخصات أسبوعية للميزات الرئيسية
- تتبع النشاط مع الأخذ في الاعتبار سوق الحساب والرياضة
- المراقبة الغذائية (السعرات الحرارية والمغذيات الممتصة)
- تتبع الوزن
- مراقبة النوم
الصحة الذهاب ميزات أخرى:
- تقييمات عدد الخطوات في مجموعات مختلفة (جميع المستخدمين ، الفئة العمرية أو الأصدقاء)
- تحديات عالمية
- إنشاء تحديات بشأن عدد الخطوات
- مراقبة استهلاك المياه
- مراقبة استهلاك الكافيين
- مراقبة نسبة السكر في الدم
- مراقبة (تشبع الأكسجين)
- مراقبة الإجهاد
- عداد الخطى
Health Goes يحسب أيضا البيانات الأخرى مثل المسافة المقطوعة، وعدد السعرات الحرارية المحروقة و عدد الخطوات التي اتخذت بوتيرة جيدة. وفقا لمعلومات التطبيق، يتم الحصول على إيقاع جيد عند الحفاظ على معدل ما لا يقل عن 100 خطوة في الدقيقة لمدة عشر دقائق.
على المستوى المرئي، يمكننا استخدام البيانات مع رسومات مختلفة **
على مدار 24 ساعة مع الرسم البياني الذي يظهر نشاط (عدد الخطوات) في غضون 24 دقيقة بزيادات (60 شريحة من 24 دقيقة في يوم واحد)
Daily، أسبوعيا والاتجاهات الشهرية تظهر متوسط ​​عدد الخطوات اليومية المتخذة.
يمكنك اختيار مصدر البيانات المسجلة. إما أن نستخدم بيانات الهاتف الذكي أو تلك المسجلة بواسطة ملحق أندرويد متوافق.
أن تكون أكثر نشاطا
تدابير هذه الوظيفة النشاط اليومي عبر عنها في دقائق. بشكل افتراضي، يقوم التطبيق تلقائيا بحساب وقت التشغيل ووقت التشغيل (أكثر من مائة خطوات في الدقيقة). يتم تحديد الهدف من الوصول افتراضيا عند ستين دقيقة في اليوم.
يمكنك تسجيل جلسة نشاط يدويا (تشغيل، المشي، المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات). معلمات محددة مثل المسافة والمدة وتخطيط الطريق والملف الارتفاع ومعدل ضربات القلب، سيتم تسجيل السعرات الحرارية المحروقة وفقا للنشاط المختار.
هدوئك عقلك وجسمك.
مجهول، إدارة الخاص بك الصحة العقلية مع قياسات الإجهاد المستمر في نظام أندرويد يمكن ارتداؤها.
النوم
احصل على المزيد من النوم المريح واستيقظ الشعور بالانتعاش.
الموسيقى
الاسترخاء والنوم.
التأمل
تعلم مهارة تغيير الحياة للتأمل.
ماء ديلي - شرب تذكير
توازن الشرب والتتبع
⁃ حدد كمية الهدف من مياه الشرب اليومية وتتبع ذلك .⁃ كمية مبلغ مياه الشرب اليومية.
touch لمسجل كل شرب.
⁃ تحقق من نظارات الماء في حالة سكر كل يوم .
⁃ تخصيص حجم كل كوب من الماء.
⁃ تخصيص مقدار الماء الذي تشربه في كل مرة، 1/4 الزجاج، 1/2 الزجاج أو الزجاج.
⁃ خطة جدول الشرب وسوف يذكرك عندما حان الوقت.
⁃ 10 مجانا URT يبدو أن الاختيار من بينها.
⁃ الرسم البياني لإظهار مبلغ يومك في يوم واحد، مؤخرا أسبوع واحد وماء شهر واحد من مياه الشرب.
⁃ عرض عدد نظارات الماء لديك في حالة سكر في يوم من الأيام على الأيقونة.
⁃ أرسل بيانات تاريخ التاريخ، وكمية من الماء لأي شخص تريده.