Güle güle, diyetlere güle güle ve fastik ile aralıklı oruç tutmaya başlayın. Biz 20 milyondan fazla kullanıcı ile dünyanın en büyük oruç topluluğu , bu yüzden aradığınız motivasyon ve desteği bulacaksınız. İyi görünün, harika hissedin ve uzman destekli hızlı uygulamayla sağlıklı alışkanlıklar geliştirin.
Peki, gerçekten nasıl işe yarıyor? B> Sürdürülebilir kilo kaybı. Bu, süren sonuçlar için vücudunuza yeniden bağlanacağınız anlamına gelir. Oruçlama , vücudunuz ketoza girer, vücudun “yağ yakma” işlemi. Bu süre zarfında sevdiğiniz şeyi yapmak ve aynı zamanda inatçı yağ kaybetmek için daha fazla enerjiniz olacak!
aralıklı oruç sağlıklı mı? Nobel ödüllü oruç yöntemi güvenli ve doğaldır. Araştırmalar, vücuda sürekli sindirimden kısa bir ara vermenin hayati organlara dinlenme şansı verdiğini ve hatta hücre rejenerasyonunu teşvik ettiğini gösterdiğini gösteriyor
Fastik uygulama benim için uygun mu?
Fastik uygulama yeni başlayanlar ve oruç gazileri için mükemmeldir. Diyetinizi değiştirmeniz veya herhangi bir yiyecek grubunu kısıtlamanız gerekmez. Hayatınıza entegre etmek çok kolay!
Neden aralıklı oruç tutma?
✔ Diyabet ve diğer hastalıkları önleyebilir
✔ İnsan büyüme hormonunun üretimini simüle eder
✔ metabolizmayı arttırır
✔ Sağlığı ve enerjiyi artırır
✔ Beyin ve vücut fonksiyonlarını geliştirir
ve zahmetsizce
✔ Yaşam kalitesini iyileştirir
✔ Diyet yapmadan kilo vermeye yardımcı olur
✔ yo-yo etkisini önler
✔ kalori sayımından kaçınır
🧡 fastik ile aralıklı oruç tutmaya başlayın
✔ Oruç zamanlayıcısı - oruç penceresini zahmetsizce izler
✔ Vücut Durumu - Oruç yolculuğunuzdaki önemli aşamaları tanımlar ve izler
✔ Su İzleyicisi - Su alımınızı kaydeder ve hatırlatıcılar
✔ Adım gönderir Sayaç - İlerlemenizi geliştirmek için adım sayısınızı izler
✔ Sürekli uygulama geliştirme ve özellik güncellemeleri
✔ Hem yeni başlayanlar hem de gelişmiş için uygun
✔ Benim için uygun yaşam tarzı değişikliği n ve kadınlar
✔ Bina kas ve ağırlık antrenmanı ile uyumlu
✔ Yo-yo diyetlerine karşı istikrarlı ve sürdürülebilir sonuçlar
✔ Google Fit Senkronizasyonu Olası
✔ Reklam içermeyen
🤝
Fastik artı topluluğun bir parçası olun ve hedeflerinize daha hızlı ulaşın
🥇 tarif kitabı-400'den fazla basit, lezzetli tarifleri keşfedin
🥇 Şirket içi Akademisi-Sağlıklı Yaşam Her Şey hakkında daha fazla bilgi edinin
🥇 Günlük Zorluklar - Motive edici zorluklarla yolda kalın
🥇 Haftalık zorluklar - Sağlıklı alışkanlıklar oluşturmak için çeşitli eğlenceli görevlere göz atın
🥇 Oruç arkadaşları - Hesap kalmak için hızlı arkadaşlarla bağlantı kurun
🥇 Social Medya Kanalı - İlham alın ve döngüde kalın
🥇 Hedeflerinize daha hızlı ulaşmak için uzman rehberliği
🥇 İlerlemenizi izlemek için değerli bilgiler
🥇 İhtiyaçlarınıza göre uyarlanmış günlük program 🚀
Uzun vadeli faydalar
• İdeal vücut tipinizi en doğal ve sürdürülebilir şekilde elde edin
• Bağışıklık sisteminizi vücudunuzun kendi kendine hea ile güçlendirin Ling Mekanizması
• Bilinçli olarak yağ kaybını artırın
• Vücudunuzu oruçla ilişkili hücre yeniden oluşturma işlemleri yoluyla detoksifin
• İnsülin seviyelerini stabilize ederek kan şekeri seviyenizi normalleştirin
• Doğalınızı aktive ederek yaşam kalitenizi yenileyin. Yaşlanma karşıtı süreç
• Aralıklı oruç beden, zihin ve ruhu birbirine bağladığı için dengenizi geri yükleyin
• Kendinizi kalp hastalığı ve diyabet gibi hastalıklardan koruyun
• Alerjileri ve iltihapları azaltın veya önleyin
günlük hayatınıza göre hızlı
✅ nazik - 12:12 | 13:11 | 14:10
✅ Orta - 15: 9 | 16: 8 | 17: 7
✅ Yoğun - 18: 6 | 19: 5 | 20: 4
Ne bekliyorsunuz?
İyi hissedin, garantili! Şimdi ücretsiz olarak indirin! Aralıklı oruç, hamile/emziren kadınlar, 18 yaşın altındaki çocuklar veya yeme bozukluğu teşhisi konan kişiler için uygun değildir.
fastic.com/disclaimer
*Bireysel sonuçlar değişebilir
9Apps 4.9
