Nói Tạm biệt, tạm biệt để chế độ ăn kiêng và bắt đầu nhịn ăn không liên tục với đàn rỡ. Chúng tôi là cộng đồng nhịn ăn lớn nhất thế giới
với hơn 20 triệu người dùng, vì vậy bạn sẽ tìm thấy động lực và hỗ trợ bạn đang tìm kiếm. Nhìn tốt, cảm thấy tuyệt vời và phát triển những thói quen lành mạnh với ứng dụng đàn ông được hỗ trợ.
Vì vậy, nó thực sự hoạt động như thế nào?
Chốt không liên tục đã được hiển thị để
Bền vững
Giảm cân. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ được kết nối lại với cơ thể cho kết quả cuối cùng. Khi nhịn ăn
, cơ thể của bạn vào ketosis, quá trình "đốt cháy"
của cơ thể. Bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn trong thời gian này để làm những gì bạn yêu thích, và mất chất béo bướng bỉnh cùng một lúc!
Không liên tục nhịn ăn lành mạnh?
Có. Phương pháp nhịn ăn giành giải thưởng Nobel là an toàn và tự nhiên. Các nghiên cứu cho thấy rằng cho cơ thể nghỉ ngơi ngắn từ quá trình tiêu hóa liên tục mang đến một cơ quan quan trọng cơ hội để nghỉ ngơi, và thậm chí còn thúc đẩy tái tạo tế bào
!
là ứng dụng đàn động phù hợp với tôi?
Ứng dụng đàn động là tuyệt vời cho người mới bắt đầu và các cựu chiến binh nhịn ăn. Bạn sẽ không cần phải thay đổi chế độ ăn uống, hoặc hạn chế bất kỳ nhóm thực phẩm nào. Thật dễ dàng để tích hợp vào cuộc sống của bạn!
Tại sao nhịn ăn gián đoạn?
✔ Đốt cháy dự trữ chất béo của cơ thể
✔ Thúc đẩy tái tạo và giải độc
✔ Làm chậm quá trình lão hóa
✔ Có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường và các bệnh khác
✔ Mô phỏng sản xuất hormone tăng trưởng của con người
✔ Tăng quá trình trao đổi chất
✔ Tăng cường sức khỏe và năng lượng
✔ Cải thiện chức năng não và cơ thể
✔ Làm mờ chất béo một cách tự nhiên Và dễ dàng
✔ Cải thiện chất lượng cuộc sống
✔ Giúp giảm cân mà không ăn kiêng
✔ Tránh hiệu ứng yo-yo
✔ Tránh đếm lượng calo
🧡 Bắt đầu nhịn ăn không liên tục
✔ Hẹn giờ nhịn ăn - Cửa sổ nhịn ăn nhanh
✔ Trạng thái cơ thể - Xác định và theo dõi các giai đoạn phím trong hành trình nhịn ăn của bạn
✔ Trình theo dõi nước - ghi lại lượng nước của bạn và gửi lời nhắc
✔ Bước Counter - Giám sát số bước của bạn để tăng cường tiến trình của bạn
✔ Phát triển ứng dụng liên tục và cập nhật tính năng
✔ Thích hợp cho cả người mới bắt đầu và nâng cao
✔ Thay đổi lối sống phù hợp cho tôi n và phụ nữ
✔ Tương thích với việc xây dựng cơ bắp và tập tạ
✔ Kết quả ổn định và bền vững so với chế độ ăn kiêng yo-yo
✔ Đồng bộ hóa Google Fit có thể
✔ Miễn phí quảng cáo
🤝
Trở thành một phần của cộng đồng Fastic-Plus và đạt được mục tiêu của bạn thậm chí nhanh hơn
🥇 Sách công thức - Khám phá hơn 400 công thức nấu ăn đơn giản, ngon miệng
Học viện trong nhà - Tìm hiểu thêm về tất cả những điều sống lành mạnh
THÁCH THỨC HÀNG NGÀY - Theo dõi các thử thách thúc đẩy
Những thách thức hàng tuần - Kiểm tra nhiều nhiệm vụ thú vị để xây dựng thói quen lành mạnh
Bạn bè nhịn ăn - Kết nối với những người bạn có thể chịu trách nhiệm
🥇 Xã hội Kênh truyền thông - Lấy cảm hứng và ở trong vòng lặp
Hướng dẫn chuyên gia để đạt được mục tiêu của bạn nhanh hơn
Những hiểu biết có giá trị để theo dõi tiến trình của bạn
Lịch trình hàng ngày theo nhu cầu của bạn
🚀
Lợi ích lâu dài
• Đạt được loại cơ thể lý tưởng của bạn theo cách tự nhiên và bền vững nhất
• Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn với sự tự mình của cơ thể bạn Cơ chế LING
• Tăng thức giảm chất béo
• Giải độc cơ thể của bạn thông qua các quá trình tái tạo tế bào liên quan đến nhịn ăn
• Bình thường hóa lượng đường trong máu của bạn bằng cách ổn định nồng độ insulin
• Làm mới chất lượng cuộc sống của bạn bằng cách kích hoạt tự nhiên của bạn Quá trình chống lão hóa
• Khôi phục số dư của bạn dưới dạng nhịn ăn liên tục kết nối thân, tâm trí và tâm hồn
• Bảo vệ bản thân khỏi các bệnh như bệnh tim và bệnh tiểu đường
• Giảm hoặc ngăn ngừa dị ứng và viêm
nhanh theo cuộc sống hàng ngày của bạn
✅ hentry - 12:12 | 13:11 |. 14:10
✅ ôn hòa - 15: 9 | 16: 8 | 17: 7
✅ Intense - 18: 6 | 19: 5 | 20: 4
Bạn còn chờ gì nữa?
Cảm thấy tốt, đảm bảo! Tải xuống miễn phí!
Các nghiên cứu về nhịn ăn gián đoạn: Fastic.com/intermittent-fasting-studies
Stastic Plus Cảm thấy đảm bảo tốt: ONVIC.com/feel-good-guarantee
Chốt không liên tục là không phù hợp với phụ nữ mang thai / điều dưỡng, trẻ em dưới 18 tuổi hoặc người bị chẩn đoán rối loạn ăn uống.
Fastic.com/disclaimer
* Kết quả cá nhân có thể thay đổi
9Apps 4.9
