Doğal vücut geliştirmede başarının sırları.Tam yeni başlayanlar için en önemli vücut geliştirme ipuçları.
Bu modern yaklaşımla klasik bir fizik alın.Burada neden ve işte daha iyi yapmak için en iyi ipuçları.Egzersiz rutinini takiben.
✔ Vücut geliştirme ilerlemenizi öldüren büyük yalanlar.
✔ Hafta Murph'u ezmek için egzersiz planı.
✔ Bacaklarınızı dönüştürmek için sırlar.
✔ Omuzlarınız neden hala cılız.Egzersizler & amp;Egzersizler: Triceps'lerin bileşik egzersizlerden daha fazlasına ihtiyacı var mı?
✔ Süper düşük vücut yağı için kardiyo gerekli mi?Midsection'ınızda mutlak kargaşa hazırlayın.
✔ Göbek yağınızı kaybedin: Kalorilerinizi hesaplayın ...
Kas oluşturma, yağ kaybı, spor eğitimi, fitness ve daha fazlası!Akıllı telefonunuzda ücretsiz!
İşte size çok yardımcı olacak bazı yararlı ipuçları!
minor updates: update on ads and layout
9Apps 4.9
