शुगर से कैसे बचे 99 उपाय

Faydalı badem, tarçın kullanımı,
tutun, saklayın,
Glikoz seviyesini kontrol edin, yaşam tarzını değiştirin, sağlıklı yiyin, Sağlıklı yiyin,
Sınırlı Parça sınırlı, fiziksel olarak aktif kalmak,
Sigara içmeyin, alkol alımını azaltmayın, yeterli uyku alın,
Stres yönetimi, Düzenli sağlık kontrolü, egzersiz,
Trans yağları, rafine edilmiş karbonhidrat, elyaf,
taze meyve yiyin, taze Sebzeler, kahveden, kırmızı etten kaçının,
Fast foodları önleyin, iyi uykuya dalın, Tuz ye,
Yaralanmalara, KOLDPrink'ten uzak durun,
Güneş Işıklarda otururken, Diyabet'te Buzul,
karbonhidratları tutun, sağlıklı atıştırmalıkları saklayın, sağlıklı yağ yiyin, ağaçları kurtarın, Ağaçları kurtarın,
Duygusal yemek yemekten kaçının, yazının konuşması, yürüyüş, yürüyüş, muz faydalı,
Bir yer, incir yaprakları, karpuz arifesi, fesleğen, keten tohumları,
neem yaprakları, garmar, bakır mutfak eşyalarında su,
Süt ürünleri deneyin, dağıtım Yiyin, biraz yiyin,
Çay içmekten kaçının, çay içmekten kaçının, sıkıştırma diyetinden kaçının,
Diyet proteini, Amla, Jamun, Mango yaprakları,
Curry yaprakları, Aloe Vera, Amur, Bhindi, Susam yağı, otmil, balık, balık, yağsız lor, aç olmayın,
ayakları ıslak bırakmayın, bitkisel şeyler faydalıdır,
Yeşil T Yararlı, Hindistan cevizi suyu suyu,
Doğal ham Yiyecek, fiberden daha fazla kullanımı, meditasyondan tedavi, faydalı makhana, buğdayadı,
Yumurta emme, zerdeçal, brokoli