Habinator Habit Tracker - Life & Health Coach

Habinator ™, sağlık, iş, ilişkiler ve kendi geliştirme gibi yaşamınızın bölgelerindeki alışkanlıkların nasıl oluşturulacağını ve hedeflerinize nasıl ulaşacağınızı öğreten bir dijital sağlık danışmanı ve yaşam koçudur.
🏆 Kullanıcılarımız ulaştılar 23.000'den fazla başarı!
Kalıcı yaşam tarzı değişikliğiniz için bilimsel olarak temelli bir kişiselleştirilmiş plan oluşturun. Habinator size rehberlik edecek, eğitir, hatırlatır ve destekleyecektir.
🏆 14.000'den fazla mini gol ulaştı!
Olumlu değişim yaratmada yoldaşınız. Kendinizi öğreneceksiniz ve her zaman olmak istediğiniz kişi olun!
🏆 220 gün, şimdiye kadarki en uzun çizgidir!
Dünyada Dünya Çapında Başarılar Topluluğuna Katılın!
🏆 12.000'den fazla gol tamamlandı!
Uygulamanın sizin içindir, eğer istiyorsanız ... Hayatınızdaki bir değişiklik yapın
• Yeni alışkanlıklar ve günlük rutinler kurmak • Kötü alışkanlıkları bırak
• Daha fazla enerji alın ve daha iyi bir ruh hali sağlayın
• Bir rüya sağlamak ama nasıl başlayacağınızı bilmiyorum
• İşlemi öğrenin ve nasıl değiştirileceğine dair koçluk kazanın
bir alışkanlık izci mi arıyorsunuz?
Habinator bir alışkanlık izci gibidir, ancak daha iyidir. Alışkanlıkları değiştirmek veya bağımlılıkları bırakmak istiyorsanız, sadece değişmeye karar vermek yeterli değildir. Uygulama, değişimin gerçekleşmesini sağlamak için önceden tanımlanmış nedenlerle ve bilimsel olarak kanıtlanmış stratejileri sunar. Sorular sorarak ve ilerlemeniz hakkında geri bildirimde bulunarak, içsel motivasyonunuzu bulmanızı ve kendinizi tanımanızı sağlayan geri bildirimde bulunur. İç motivasyonlarınıza girmek ve kendini gerçekleştirmeye ulaşmak kolay bir iş değildir, ancak Habinator sizi oraya ulaşmak için mevcut en iyi araçtır.
Yüzlerce golü seçin
Sağlık
• Diyet, Beslenme, Egzersiz - Zihinsel Sağlık, Kilo Kaybı
• Uyku, Kurtarma, Ömür Boyu
Kendiliğinden İyileştirme
• Yaratıcılık, Zihinsel
• Sabah Rutinleri , Enerji
🚀 Çalışma ve Kariyer
• Zaman Yönetimi, Benlik Saygısı
• İletişim, Verimlilik
İlişkiler
• Aile, Arkadaşlar
• Bağımlılık, Ebeveynlik
🚫 Bağımlılıklar
• Stres Azaltma, Alkol
• Teknoloji, Sigara İçilmez
Finans
• İş, Para
• Eğitim, Öğrenme
🧘 Maneviyat
• Varlık, Katılım
• Din, Tolerans
Nasıl çalışır?
1. 2. bir gol oluşturun. İhtiyaçlarınıza kişiselleştirin. 3. Habinator, ilerlemenizi 4 kez izler ve teşvik eder. 5 planınızı takip edin. Öğren & Başarılı
Kendi yaşam tarzı ilaç programınızı oluşturun ve yaşamdaki hedeflerinize ulaşmaya başlayın.
Özellikler
• Araştırma referanslarını içeren önceden tanımlanmış şablonlardan gelen hedefleri belirleyin Motivasyon ve eğitim için
• Verilen planı takip edin ve kilometre taşlarına ulaşın
• Topluluktan sizi desteklemek için yardım isteyin. • Günlük rutinlerinizi takip etmenize yardımcı olmak için özel hatırlatıcılar ayarlayın. • İçin alıştırmalardan yararlanın Bağımlılıkların üstesinden gelmek için motivasyon ve kendi kendine algı
• İlerlemeniz hakkında geri bildirim ve istatistikler alın
Bu uygulama, kendini gerçekleştirme, hedef başarısı ve pozitif psikoloji alanlarında bilime dayanmaktadır. Önceden tanımlanmış hedefler, tıp, verimlilik, beslenme ve davranışsal sinirbilim gibi araştırma alanlarındaki makalelere referanslar verir.
Araştırmamız hakkında daha fazla bilgi edinin: https://habinator.com/research-resources
Kullanım Koşulları: https://habinator.com/terms-Of-Service
Habinator ™, profesyoneller ve bireyler için lider davranış değişikliği ve hedef başarı platformudur.