Benefits of Ginger

Ginger, gezegendeki en sağlıklı (ve en lezzetli) baharatlar arasındadır.
Vücudunuz ve beyniniz için güçlü faydaları olan besinler ve biyoaktif bileşiklerle yüklenir. birçok geleneksel kültür. Aynı zamanda çok sayıda kanıtlanmış sağlık yararına sahip çok güçlü bir bitkidir.
Ginger (Zingiber officinale), bugün dünyadaki en yaygın kullanılan diyet tezahüratı şaşırtıcı bir şekilde. Aslında, sağlık yararlarının neden bu kadar olağanüstü olduğunu açıklayan zerdeçal ve kakule içeren bitki ailesinin bir parçası.
Çin ve Kızılderililer, 4.700 yıl boyunca hastalıkları tedavi etmek için zencefil toniklerini kullandılar ve paha biçileydi. Tıbbi İmparatorluğu sırasında emtia, tıbbi özellikleri nedeniyle Mesih'in gelmesi etrafında ticaret.
, bu kökün bu rengi bizim için çok iyi yapan nedir? Zencefil kökeninde, terapötik faydalar, yüksek güçlü bir antioksidan ve anti-enflamatuar ajan olarak hareket eden kökten yağlı reçineden gelen yağlı reçinelerden gelir. Bu biyoaktif içerikler, özellikle [6] -Gingerol, klinik olarak iyice değerlendirildi ve araştırmalar bu şaşırtıcı baharatı düzenli olarak kullanmanız gerektiğini destekliyor.
Ginger'ın tüm muhteşem sağlık yararlarından yararlanın , gezegendeki en sağlıklı (ve en lezzetli) baharat.