Benefits of Ginger

Halia adalah antara rempah-rempah yang paling sihat (dan paling lazat) di planet ini.
Ia dimuatkan dengan nutrien dan sebatian bioaktif yang mempunyai manfaat yang kuat untuk tubuh dan otak anda.
Ia telah dihormati sebagai rempah masakan dan perubatan dalam banyak budaya tradisional. Ia juga merupakan herba yang sangat kuat dengan banyak manfaat kesihatan yang terbukti.
Halia (Zingiber Officinale) menghairankan bahawa perasa diet yang paling banyak digunakan di dunia hari ini. Ia sebenarnya sebahagian daripada keluarga tumbuhan yang termasuk kunyit dan kardamom, yang menjelaskan mengapa manfaat kesihatannya sangat luar biasa.
Orang Cina dan India telah menggunakan tonik halia untuk merawat penyakit selama lebih dari 4,700 tahun, dan ia adalah yang tidak ternilai Komoditi semasa perdagangan Empayar Rom sekitar kedatangan Kristus kerana sifat-sifat perubatannya.
Jadi, apa yang membuat akar ini sangat baik untuk kita?
Dalam satu perkataan: Gingerol.
115 komponen kimia yang berbeza dijumpai Dalam akar halia, manfaat terapeutik datang dari Gingerols, resin berminyak dari akar yang bertindak sebagai antioksidan yang sangat kuat dan agen anti-radang. Bahan-bahan bioaktif ini, terutamanya [6] -Geningerol, telah dinilai secara teliti secara klinikal, dan penyelidikan menyokong mengapa anda harus menggunakan rempah yang menakjubkan ini secara tetap.
Mengambil kesempatan daripada semua manfaat kesihatan yang menakjubkan dari halia , rempah yang paling sihat (dan paling lazat) di planet ini.