Минус Фунт

Kilo verme zamanı. Haftada bir pound için!
Neden bu kadar az, neden sadece 400 gram mısın? Herhangi bir saygılı diyet, yalnızca bir günde aynı şeyi vaat ediyor. Birkaç nedenden dolayı.
, bir hafta boyunca bir hafta boyunca birkaç kilogramı sıfırlamayı başarsanız bile, sadece vücudun cüruflardan ve aşırı sudan temizlemenin sonucudur. Yağ birikintilerinin kaybı çok şüpheli ve unobistant değildir. Bu, diyetin sonundan birkaç gün sonra fazla ağırlıkların geri ödeme ile açıklanmaktadır.
Eksi Pound (MF) sistemi, genellikle kelimenin genel olarak kabul edilen anlamında bir diyet değildir, ancak bir yaşam tarzı Günlük tartım ve yaklaşmakta olan haftadaki diyet gücünün kalori içeriğinin tanımı. Sistemin çalışmasının temel prensibi - gerçek kilo kaybı hızı, istenen (haftada 1 psi / 400 gram) ve düzeltme tanıtımı ile haftalık olarak karşılaştırılır. Böylece, hızlı bir şekilde kilo verirseniz, diyetin kalori içeriği azaltılmalıdır. Aksi halde, zayıflık aşırı hızlı geçerse kalori içeriği. Kaloridirinlik nedir, ortaokuldan biliyoruz - bu, yemiş yiyeceklerde yer alan enerji miktarıdır.
Diğer sistemlerden eksi pound sistemi arasındaki temel fark aşağıdaki gibidir: Diğer sistemler tutarlılığını beyan eder. Gündüz diyetinin kalori içeriği, aynı zamanda, ağırlık programı serbest yüzmededir. Eksi Pound sisteminde, geri besleme zincirinin kapsamı nedeniyle, ağırlık takvimi doğrusallaştırılır ve serbest yüzme, diyetin kalori içeriğidir, kullanıcı için hiçbir şey değişmedi. İstediğini, o günlerde, istediğinde, günlük işleme, ağırlıkların tanıklığı ve diyetin kalori içeriğini ayarlama ile günlük işleme.
Uygulamamız tipik ağırlığın bir hesap makinesi değil Hafta ve kalori içeriği - internette bu tür hesap makinelerinin kütlesi ödenmiş ve serbest (örneğin, www.minusfunt.ru). Bu program günlük derginizdir! Yiyeceklerde kullanılan ürünleri kolayca kaydedebilir, kendi diyetimizi tutabilir ve haftalık ağırlığı hesaplayabilirsiniz. Derginiz şimdi her zaman seninle birlikte, sadece akıllı telefonunuzda!
Bu, programın ilk versiyonu, beklendiği gibi çalışamayacağınızla ilgili olarak. Sizden anlayışla almanızı ve bize tüm soruları ve istekleri göndermenizi rica ediyoruz - birlikte bir programı rahatlatalım!