Минус Фунт

वजन कम करने का समय है। एक सप्ताह में एक पाउंड के लिए!
इतनी कम क्यों, आप केवल 400 ग्राम क्यों हैं, आप पूछते हैं? कोई भी सम्मानित आहार सिर्फ एक दिन में वही वादा करता है। कई कारण हैं।
सबसे पहले, भले ही आप आहार पर बैठे सप्ताह के लिए कुछ किलोग्राम रीसेट करने में कामयाब रहे, फिर भी यह केवल शरीर को स्लैग और अतिरिक्त पानी से साफ करने का परिणाम है। वसा जमा का नुकसान बहुत संदिग्ध और अविभाज्य है। यह आहार के अंत के कुछ दिनों बाद अतिरिक्त वजन की वापसी से समझाया गया है।
माइनस पाउंड (एमएफ) प्रणाली शब्द की आम तौर पर स्वीकार्य भावना में आहार नहीं है, लेकिन एक जीवनशैली के साथ दैनिक वजन, और आने वाले सप्ताह में आहार शक्ति की कैलोरी सामग्री की परिभाषा। सिस्टम के संचालन का मुख्य सिद्धांत - वजन घटाने की वास्तविक गति की तुलना वांछित (1 पीएसआई / 400 ग्राम प्रति सप्ताह), और सुधार की शुरूआत के साथ की जाती है। इस प्रकार, यदि आप जल्दी से वजन कम करते हैं, तो आहार की कैलोरी सामग्री को कम किया जाना चाहिए। अन्यथा, यदि कमजोरी अत्यधिक तेजी से - कैलोरी सामग्री गुजरती है। कैलोरीनेस क्या है, हम मध्य विद्यालय से जानते हैं - यह खाने में निहित ऊर्जा की मात्रा है।
अन्य प्रणालियों से माइनस पाउंड सिस्टम के बीच मुख्य अंतर निम्नानुसार है: अन्य सिस्टम की स्थिरता घोषित करती है दिन के आहार की कैलोरी सामग्री, एक ही समय में, वजन अनुसूची मुफ्त तैराकी में है। फीडबैक श्रृंखला के कवरेज के कारण माइनस पाउंड सिस्टम में, वजन अनुसूची को रैखिककृत किया जाता है, और मुफ्त तैराकी में आहार की कैलोरी सामग्री होती है, जो साप्ताहिक समायोजित करती है क्योंकि उपयोगकर्ता के लिए कुछ भी नहीं बदला जाता है। वह जो चाहता है, उन दिनों में, जब वह चाहता है, जब वह चाहता है, वजन की गवाही के साथ दैनिक प्रसंस्करण और आहार की कैलोरी सामग्री को साप्ताहिक रूप से समायोजित करना।
हमारा आवेदन सामान्य वजन का कैलकुलेटर नहीं है सप्ताह और कैलोरी सामग्री - इंटरनेट पर ऐसे कैलकुलेटर के द्रव्यमान को भुगतान और मुक्त के रूप में (उदाहरण के लिए, www.minusfunt.ru)। यह कार्यक्रम आपकी दैनिक पत्रिका है! आप आसानी से भोजन में उपयोग किए जाने वाले उत्पादों को रिकॉर्ड कर सकते हैं, अपना आहार रख सकते हैं और साप्ताहिक वजन की गणना कर सकते हैं। आपकी पत्रिका अब आपके साथ आपके साथ है, बस आपके स्मार्टफोन में!
यह प्रोग्राम का पहला संस्करण है, जिसके संबंध में आप अपेक्षित नहीं कर सकते हैं। हम आपको इसे समझने के लिए कहते हैं और हमें सभी प्रश्न और शुभकामनाएं देते हैं - चलिए एक कार्यक्रम को एक साथ सहज बनाते हैं!