Ang Murph Workout ay isa sa mga pinaka-medyo matinding crossfit ehersisyo.Murph Workout Subukan ang mga limitasyon ng iyong lakas, bilis, at pagtitiis, mayroon o walang setting ng grupo.Pakinggan ang mga mixed opinyon tungkol sa Murph Workout?Ito ay katumbas ng halaga.
Kumuha ng ito ...
Gayundin kabilang ang:
3 linggo ehersisyo plano