Gumawa ng tamang mga pagpapasya para sa iyong likod na may isang application dinisenyo ng mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Ang iyong sakit sa likod o sa kumilos sa pag -iwas sa pamamagitan ng pagpapalakas nito .
Sa ilang mga katanungan na awtomatikong umaangkop sa iyo, (sakit, uri ng trabaho, uri ng palakasan) ay nakakakuha ng isang pagtatasa ng iyong sitwasyon sa mga paliwanag.
Gawin ang iyong personalized na programa ng video
◆ 🤖 Artipisyal na Intelligence ◆ Mayroon kang pag -aalinlangan tungkol sa isang katanungan, mag -click sa "Alamin ang Higit Pa", ang aming Physiotherapist ay nagbibigay sa iyo ng karagdagang impormasyon sa isang video o sa pagsulat.
◆ 📝 Personalized Program ◆ ; may sakit sa likod & quot;Huwag mag -atubiling ipakita sa kanya ang pagtatasa na ito na maaaring ipaalam sa kanya ang tungkol sa iyong sakit sa likod.
- & quot; Panatilihin ang aking likod na may doado & quot;Ang isang perpektong pagsamahin sa iyong pang -araw -araw na buhay upang makaramdam ng mahusay na hugis at may mga paliwanag sa kalusugan.
◆ 💪 doado ◆
Magsagawa ng pagpapalakas ng kalamnan, palaging ginagabayan ng aming mga physiotherapist, upang kumilos araw-araw sa iyong kagalingan. doado c ' ay higit sa 300 mga video na umaangkop sa iyong antas, at pagtugon sa iyong kahilingan , ibig sabihin: >- o sa pangkalahatang pag-iwas.
mga programa sa panahon ng 15 hanggang 20 min madaling ipasok sa kanyang pang -araw -araw na buhay. , upang mapawi at palakasin ang iyong likuran.Gawin ang mga ito sa iyong sariling bilis, bumalik, at kung ito ay masyadong masakit o sa kabaligtaran masyadong madali, pumunta sa susunod.
Ang layunin ay upang mapawi ang iyong sakit sa likod, suportahan ka sa pagbawi ng pisikal na aktibidad, o pag -iwas sa pamamagitan ng pagpapabuti ng iyong pisikal na kondisyon.
May mga pagsasanay para sa lahat ng antas, mga programa na nabuo ayon sa iyong pisikal na aktibidad, na gawin sa bahay na may o walang kagamitan.
◆ ⚠️ Pangalan ◆ Siyempre, hindi namin pinapalitan ang payo sa medikal.Sa kaunting pag -aalinlangan, sakit, palaging mas mahusay na pumunta at kumunsulta sa iyong dumadalo na manggagamot.
◆ 👋 Ang aming balita ◆
> https://doado.app/blog
Instagram: https://www.instagram.com/doado_app
.facebook.com/doado.fr
9Apps 4.9
