Huminga nang madali ang pinakasimpleng paraan upang magnilay at magrelaks.Lamang huminga sa loob at labas habang patuloy na lumalaki ang bilog at lumiliit sa isang regular na rate.
Mga Tampok
- I-customize ang oras na ginugol sa inhaling, exhaling, at pag-pause sa pagitan ng mga breaths
- Pumili sa pagitan ng isang bilog, parisukat, tatsulok, o puso sa higit sa 10 mga kulay
- Pumili ng itim o putiBackground
Maaari Tulong Alleviate
- Stress
- Pagkabalisa
- Rinating, isang pangunahing tampok ng depression
- Panic Attacks
- PTSD Flashbacks
This update adds vibration!
9Apps 4.9
