Vivo meditação - controlar ansiedade e mindfulness

Gabay sa iyo ng Master Satyanatha at Vivo Meditation sa isang paglalakbay na tumutulong sa iyo na matulog nang maayos, magrelaks, bumuo ng konsentrasyon at kakayahang makitungo sa stress, pagkontrol ng pagkabalisa at depresyon sa pamamagitan ng mga gabay na meditasyon. Matuto nang magnilay sa Vivo Meditation!
Pumili ng mga partikular na layunin tulad ng pagmumuni-muni para sa mga bata, papagbawahin ang stress, pagkontrol ng pagkabalisa, paghinga at pagpapahinga, pagtaas ng focus, mas mahusay na natutulog at pagkakaroon ng mas balanseng buhay!
Matuto nang Magnilay! Ang gabay na pagmumuni-muni ay naglalaman ng mga mapagkukunan ng nakakarelaks na mga soundtrack, video at mga animation na tumutulong sa pagsasanay ng mga pagsasanay sa paghinga upang mabawasan ang stress. Maghanap ng mga nahanap ng pagmumuni-muni, pagmumuni-muni para sa mga nagsisimula!
Paghinga pagsasanay para sa mas mahusay na pagtulog, dagdagan ang konsentrasyon at focus, mamahinga, pag-aalaga para sa kalusugan ng isip, pagpapahalaga sa sarili, bawasan ang stress at kontrolin ang pagkabalisa.
Meditations Ang mga ito ay nahahati sa mga layunin upang madali kang bumuo ng mga bagong kapasidad, tulad ng pagkontrol ng pagkabalisa at pagbaba ng stress. Ang lahat ng mga meditasyon ay nagpapatibay ng Technique ng Natha, nakabalangkas at madali para sa mga nagsisimula, ngunit mayroon ding mga meditasyon para sa pinaka nakaranas, na naglalayong pagtaas ng kaalaman sa sarili.
Gusto mong matulog nang maayos, papagbawahin ang stress, pagbutihin ang iyong konsentrasyon, pagkabalisa, labanan depression, mamahinga, mapabuti ang iyong pagpapahalaga sa sarili, pokus at balanse? Matuto nang magnilay sa app!
Vivo Meditation din ay may meditations formulated lalo na para sa mga bata sa lahat ng edad, stimulating ang pagsasanay ng guided pagmumuni-muni sa kanilang pang-araw-araw na buhay at nagpapakilala ng kanilang mga benepisyo sa mga maliliit. Matuto nang magnilay at magkaroon ng isang tool ng mga batayan ng pagmumuni-muni upang mapawi ang stress, mas mahusay na pagtulog, bawasan ang pagkabalisa, depression, mamahinga, dagdagan ang focus, kalmado at balanse na may madaling ehersisyo sa paghinga at pagmumuni-muni para sa mga bata.
Matuto nang magnilay at magsimula Ngayon upang magsagawa ng guided meditation upang lupigin ang isang mas balanseng at malusog na buhay. Halika at matuto upang magnilay upang kontrolin ang pagkabalisa at bawasan ang stress. Magkaroon ng isang kalidad ng buhay mas mahusay na pag-aalaga ng iyong kalusugan sa isip at pagpapahalaga sa sarili!
Libreng Bersyon: Fundamentals ng pagmumuni-muni at pang-eksperimentong pagsasanay sa pagmumuni-muni para sa mga nagsisimula upang mapawi ang stress, kontrolin ang pagkabalisa, matulog na rin, huminga at panatilihing kalmado! Br>
- Bakit mag-sign on?
access sa higit sa 1,000 guided meditations na may soundtracks upang kontrolin ang pagkabalisa, bawasan ang stress, mamahinga, matulog na rin, huminga at magkaroon ng higit na relaxation, balanse, pagpapahalaga sa sarili at kalmado magnilay sa bahay. Simulan ang pag-aaral upang magnilay sa aming simula ng pagmumuni-muni at alagaan ang iyong kalusugan sa isip at labanan ang depresyon.
Mga meditasyon para sa pagpapabuti ng pagiging produktibo, pagkamalikhain, pagpapahinga, pagtulog, pagtulog at relasyon, pagkontrol ng pagkabalisa, pagtuon sa kalusugan at relasyon, pagpapahalaga sa sarili, bukod sa iba pa. Halika matuto upang magnilay sa mga plea ng pagmumuni-muni, madali at ginabayang pagmumuni-muni upang huminga at matulog na rin, pati na rin ang pag-aalaga para sa kalusugan ng isip sa ginhawa ng bahay.
- Mga Lagda ay maaaring pinamamahalaan ng gumagamit at awtomatikong pag-renew hindi pag-access sa mga setting ng user account pagkatapos ng pagbili.
- Ang halaga ng kasalukuyang lagda ay hindi maibabalik at ang serbisyo ay hindi maaaring magambala sa kaso ng pagbibigay sa panahon ng katumpakan.
> - Anumang oras ng pagtikim, kung inaalok, ay magambala kapag ang isang bayad na subscription ay nakuha.
Vivo Meditasyon ay bagong mukha, ang interface ay muling idisenyo at reorganized meditations para manatili madali upang mahanap. Kung upang mapawi ang stress, pagtulog, labanan ang depresyon, pagkontrol ng pagkabalisa, paghinga at nakakarelaks, pag-aalaga sa kalusugan ng isip, pagpapahalaga sa sarili, humingi ng kalmado at balanse, pagmumuni-muni para sa mga nagsisimula o madaling pagmumuni-muni. BR> Mga pagbabago
- Bagong taunang pagpipilian sa lagda ng vivo pagmumuni-muni
- Nilalaman Restructuring para sa meditating oras - Interface muling disenyo
- meditations sa pamamagitan ng streaming
- Iba pang mga tampok at mga pagpapabuti