Vivo meditação - controlar ansiedade e mindfulness

Maestro Satyanatha y la meditación VIVO lo guían en un viaje que lo ayuda a dormir bien, relajarse, desarrollar concentración y capacidad para lidiar con el estrés, controlar la ansiedad y la depresión a través de meditaciones guiadas. ¡Aprende a meditar con la meditación vivosa!
¡Elegir objetivos específicos, como la meditación para los niños, aliviar el estrés, controlar la ansiedad, la respiración y la relajación, lo que aumenta el enfoque, durmiendo mejor y teniendo una vida más equilibrada! ¡meditar! La meditación guiada contiene recursos de relajantes bandas sonoras, videos y animaciones que ayudan a la práctica de los ejercicios de respiración para disminuir el estrés. Encontrar encontrado de meditación, meditación para principiantes!
Ejercicios de respiración para dormir mejor, aumentar la concentración y el enfoque, relajarse, cuidar la salud mental, la autoestima, disminuir el estrés y la ansiedad de control.
Meditaciones Se dividen en objetivos para que desarrolle fácilmente nuevas capacidades, como controlar la ansiedad y disminuir el estrés. Todas las meditaciones adoptan la técnica Natha, estructurada y fácil para los principiantes, pero también hay meditaciones para los más experimentados, dirigidos a aumentar el autoconocimiento.
¿Quiere dormir bien, aliviar el estrés, mejorar su concentración, ansiedad, combate ¿Depresión, relájate, mejora tu autoestima, enfoque y equilibrio? ¡Aprende a meditar con la aplicación!
La meditación vivosa también tiene meditaciones formuladas especialmente para niños de todas las edades, estimulando la práctica de la meditación guiada en su vida diaria e introduciendo sus beneficios a los pequeños. Aprenda a meditar y tener una herramienta de los fundamentos de la meditación para aliviar el estrés, dormir mejor, disminuir la ansiedad, la depresión, relajarse, aumentar el enfoque, la calma y el equilibrio con los ejercicios de respiración fáciles y la meditación para los niños.
Aprender a meditar y comenzar Ahora para practicar la meditación guiada para conquistar una vida más equilibrada y saludable. Ven y aprende a meditar para controlar la ansiedad y disminuir el estrés. ¡Tener una calidad de vida mejor cuidando de su salud mental y autoestima!
Versión gratuita: Fundamentos de meditación y ejercicios de meditación experimental para los principiantes Para aliviar el estrés, la ansiedad de control, dormir bien, respirar y mantener la calma! Br>
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Acceso a más de 1,000 meditaciones guiadas con bandas sonoras para controlar la ansiedad, disminuir el estrés, relajarse, dormir bien, respirar y tener una mayor relajación, equilibrio, autoestima y calma medita en casa. Comience a aprender a meditar con nuestra meditación inicial y cuida su salud mental y lucha contra la depresión.
Meditaciones para la mejora de la productividad, creatividad, relajación, sueño, alivio del estrés y depresión, control de la ansiedad, enfoque en la salud y la relación, La autoestima, entre otros. Aprenda a meditar con los motivos de la meditación, la meditación fácil y guiada para respirar y dormir bien, además de cuidar de la salud mental en la comodidad del hogar.
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Vivo meditación es nueva cara, la interfaz se ha rediseñado y reorganizado meditaciones para la estancia más fácil de encontrar. Ya sea para aliviar el estrés, dormir, combatir la depresión, controlar la ansiedad, la respiración y la relajación, cuidando la salud mental, la autoestima, busca la calma y el equilibrio, la meditación para principiantes o la meditación fácil para los niños, aprenda a meditar con la meditación en vivo. BR> CAMBIOS
- Nueva opción anual de firma de la meditación vivosa
- Reestructuración de contenido para el tiempo de meditación - Re-diseño de la interfaz
- Meditaciones por Streaming
- Otras características y mejoras