TARA

Ang aming app ay naglalaman ng mga natatanging paraan ng pagmumuni-muni na binubuo ng mga guro ng pagmumuni-muni na may mga dekada ng karanasan. Katibayan ng pagpapakilala ng mga turo ng Budismo sa kultura ng Kanluran Ito ay din ang app, na may papel na ginagampanan sa pagtuturo ng Buddhist, Western Coach at Meditation Therapist.
Kami ay sinamahan ng mga meditasyon na humantong sa aming mental at espirituwal na pagkakaisa. Ang mga meditasyon ay nagpapabilis sa pag-aalis ng stress na naipon sa pang-araw-araw na buhay at tumutulong sa pagproseso ng aming mga nakaraang pinsala at sakit. Sa kanilang regular na paggamit, maaari kang magkaroon ng mapayapang pag-igting-libreng espirituwal na pag-unlad.
Mga pagbabago sa kalidad na naghihintay para sa iyo: lutasin ang stress, pagkabalisa, tumutulong sa iyo na mapabuti ang iyong kalidad ng pagtulog, mapabuti ang iyong mga relasyon ng tao, dagdagan ang iyong pagpapahalaga sa sarili, tiwala sa sarili, pagtulong sa iyo na tumuon.
Madali Ang paggamit para sa mga nagsisimula ay madaling gamitin ang mga meditasyon na nakikita mo ito sa isang "light" sign. Kung nakarating ka na sa pagmumuni-muni o meditated bago, maaari mong i-download ang aming mga meditasyon sa pagsasanay na maaari mong makita ang "malalim" na marka. Mayroon kang pagkakataon na pumili mula sa pagmumuni-muni upang pumili ng musika, mayroon kang isang hiwalay na pahina para sa iyong pagtatapon. Pagkatapos ng pag-download ng isang pagmumuni-muni, wala kang anumang iba pang mga bagay upang umupo nang kumportable at huminga.
Paano gumagana ang iyong app?
Nagbibigay ng mga pagkakataon sa Tara app upang piliin kung aling kategorya ang iyong hinahanap para sa pagmumuni-muni . (Halimbawa para sa kalusugan ng aking katawan, walang stress, pag-ibig, atbp.)
Makakakita ka ng maraming guided meditations sa napiling kategorya, na patuloy na pinalawak.
Pagkatapos ng pag-download ng pagmumuni-muni at sa panahon ng pag-playback, maaari mong piliin ang pinaka-angkop na musika ng iyong kalooban.
Gamit ang iyong app sa anumang oras ng araw kapag ikaw ay pinaka-angkop para sa iyo upang ibalik ang iyong espirituwal na balanse at bumuo ng iyong antas ng kaisipan .
Paano mo matutulungan ang aming mga meditations tumulong?
Tanggalin:
• Stress
• Pagkabalisa
• Depression
• Takot
• Sakit
• galit
galit
• pagkabigo
Pagpapahusay:
• Patience
• Konsentrasyon • Joy
• Kindness
• Pagtanggap
• Kaligayahan
• Thanksgiving
• Pagkamalikhain
• Pagganyak
• Self-confidence
• Self-Esteem
Maghanap ng isang tahimik, tahimik na lokasyon, lugar sa Isang komportableng posisyon sa pag-upo, idiskonekta ang mga notification ng iyong telepono at tangkilikin ang iyong pag-unlad! Maaari naming simulan ang pagmumuni-muni!