TARA

يحتوي تطبيقنا على طرق فريدة للتأمل التي تتكون من معلمي التأمل مع عقود من الخبرة. دليل على إدخال تعاليم البوذية في الثقافة الغربية هذا هو التطبيق أيضا، الذي لعب دورا في التدريس البوذي، مدرب غربي وعلاج التأمل.
نحن مصحوبون بتأملات أدت إلى وئامنا العقلي والروحي. تأملات تسهيل القضاء على الإجهاد المتراكم في الحياة اليومية والمساعدة في معالجة إصاباتنا وألمنا الماضية. مع استخدامها المنتظم، قد يكون لديك تطور روحاني خال من التوتر.
تغيير الجودة في انتظارك: حل الإجهاد والقلق، يساعدك على تحسين نوم الجودة الخاصة بك، وتحسين علاقاتك الإنسانية، وزيادة تقديرك الذاتي، الثقة بالنفس، مما يساعدك على التركيز.
سهل لاستخدام المبتدئين سهلة الاستخدام تأملات تجدها مع علامة "الضوء". إذا كنت قد وصلت بالفعل إلى التأمل أو التأمل من قبل، فيمكنك تنزيل تأملاتنا الممارسين التي يمكنك العثور على علامات "عميقة". لديك الفرصة للاختيار من بين التأمل لاختيار الموسيقى، لديك صفحة منفصلة للتخلص من ذلك. بعد تنزيل التأمل، ليس لديك أي أشياء أخرى للجلوس بشكل مريح وتنفس.
كيف يعمل تطبيقك؟
توفر فرص تطبيق Tara لتحديد الفئة التي تبحث عن التأمل وبعد (على سبيل المثال لصحة جسدي، بدون إجهاد، حب، إلخ)
ستجد عددا من التأملات الموجهة في الفئة المحددة، والتي يتم توسيعها باستمرار.
بعد تنزيل التأمل وخلال التشغيل، يمكنك اختيار الموسيقى الأكثر ملاءمة في مزاجك.
استخدام تطبيقك في أي وقت من اليوم عندما تكون أكثر ملاءمة لك لاستعادة توازن الروحي وتطوير مستواك العقلي .
مساعدة تأملاتنا مساعدة؟
القضاء على:
• الإجهاد
• القلق
• الاكتئاب
• ألم
• الغضب
Anger
• خيبة أمل
تعزيز:
الصبر
• تركيز
• Joy
• اللطف
• القبول
• السعادة
• عيد الشكر
• الإبداع
• الدافع
• الثقة بالنفس
• احترام الذات
بحث في موقع هادئ وهادئ موقف جلوس مريح، افصل إخطارات هاتفك واستمتع بتطورك! يمكننا أن نبدأ التأمل!