T Fitness

Ang fitness para sa iyong tunay na buhay na pagganap
T fitness ay makakatulong sa iyo na maabot ang iyong mga layunin sa fitness, pagbutihin ang iyong kagalingan at pang-araw-araw na pamumuhay na may pinaka-update na mga programa sa pag-eehersisyo batay sa iyong index ng mass ng katawan.Maaari kang magsimula sa napaka -pangunahing mga pagsasanay sa pag -andar gamit ang iyong sariling timbang ng katawan upang maging kaginhawaan ka para sa pag -eehersisyo ng nagsisimula.Habang sumusulong ka, upang ligtas na magbigay sa iyo ng pinakamainam na resulta, ang intensity ng iyong pag -eehersisyo ay tataas ang hakbang -hakbang batay sa antas ng ehersisyo sa loob ng app.Ang lahat ng mga pagsasanay ay maaaring gawin sa bahay na walang labis na kagamitan na kinakailangan at maaaring gawin ang 24/7 ay nakasalalay sa iyong pagkakaroon.Ang iyong antas ng ehersisyo upang maging masaya ka sa iyong pag -eehersisyo.Ang iyong pang -araw -araw na programa ng ehersisyo ay may kasamang dynamic na pag -uunat, pangunahing pag -eehersisyo at cool down na lumalawak para sa iyong pangkat ng kalamnan na maaaring gawin ang lahat ng mas mababa sa 45 minuto.Ang lahat ng mga functional na pagsasanay ay makakatulong sa iyo na palakasin ang iyong antas ng fitness dahil ang mga programa ay itinayo para sa iyo kasama ang aming mga sertipikadong propesyonal sa fitness at mga siyentipiko sa isport.Ang lahat ng mga ehersisyo ay ipinapakita sa mga video at paglalarawan upang madali mong sundin nang walang labis na tulong na kinakailangan.
subaybayan ang iyong pag -unlad ng pag -unlad
Ang lahat ng iyong aktibidad ay binibilang at alamin kung gaano kalayo ang iyong pag -unlad.Maaari mong i -update ang iyong timbang ng katawan araw -araw at T fitness app ay makakatulong sa iyo na subaybayan ang iyong pag -unlad upang maabot ang iyong layunin sa katawan sa iyong pang -araw -araw na aktibidad sa pag -eehersisyo, i -update ang BMI at kung gaano kalayo ka dumating.Upang malaman ang higit pa tungkol sa nutrisyon at diyeta?Nais mo bang malaman ang higit pa tungkol sa pag -iwas sa sakit o mga tip sa pamumuhay?Maaari mong palawakin ang iyong kaalaman sa kalusugan at mga tip sa pamumuhay sa iyong mga tip sa daliri ngayon.Ang T Fitness Application ay nagbibigay ng seksyon ng mga tip na kinabibilangan ng diksyunaryo ng pagkain at iba't ibang mga tip para sa iyong pag -eehersisyo, kaalaman sa kalusugan at pang -araw -araw na pamumuhay.Dagdag pa, maraming mga libreng video ng ehersisyo at mga tip sa video ay kasama din kaya ang kailangan mo ay isang pag -click sa pindutan ng paghahanap.I -type lamang ang iyong pangalan ng ehersisyo, trabaho at oras ng pahinga at ang Round Count at T fitness app ay gagabay sa iyo upang tapusin ang iyong mga aktibidad sa ehersisyo na may real time timer.Maaari kang makahanap ng 200 Functional na pagsasanay sa listahan ng ehersisyo kung nais mong makakuha ng tulong upang ipasadya ang listahan ng ehersisyo.isang tukoy na petsa at oras.Dagdag pa, maaari mong idagdag ang iyong pang -araw -araw na gawin ang listahan at mga bagay na nais mong maalala sa app upang gumana ito at i -update ang iyong real time.Detalyadong isinapersonal na programa mula sa aming mga siyentipiko sa isport kung nais mo ng higit pa para sa iyong sarili at makuha ang napaka -detalye ng iyong layunin sa fitness.Ang isinapersonal na program na ito ay magkakaroon ng 20 mga programa sa pag -eehersisyo para sa isang buwan at masusubaybayan ng aming sertipikadong fitness propesyonal upang makumpleto ang programa.Maaari mong gamitin ang T fitness app anumang oras.Mag -upgrade sa Premium upang i -unlock ang iyong pang -araw -araw na mga programa sa ehersisyo at ma -access ang buong tampok ng app.
Ang iyong Apple Pay account ay sisingilin para sa buong halaga ng subscription.Ang bersyon na ito ay isang oras na subscription ay nakasalalay lamang sa iyong napiling oras ng panahon upang walang karagdagang singilin nang hindi mo napansin.
Ang bawat kinalabasan ay nagsisimula sa unang hakbang.I -download ang T fitness app ngayon, maging isang premium na miyembro at ang T fitness ay gagabay sa iyo upang maabot ang iyong layunin sa katawan at isang mas mahusay na pamumuhay.