T Fitness

Fitness dla rzeczywistej wydajności
t Fitness pomoże Ci osiągnąć cele fitness, poprawić swoje dobre samopoczucie i codzienny styl życia dzięki najbardziej zaktualizowanym programom treningowym opartym na wskaźniku masy ciała.Możesz zacząć od podstawowych ćwiczeń funkcjonalnych o własnej masie ciała, aby zapewnić wygodę dla początkujących treningów.W miarę postępu, aby bezpiecznie zapewnić optymalny wynik, intensywność treningów wzrośnie krok po kroku w oparciu o poziom ćwiczeń w aplikacji.Wszystkie ćwiczenia można wykonać w domu bez potrzebnego dodatkowego sprzętu i mogą zrobić 24/7, zależy od Twojej dostępności.Twój poziom ćwiczeń, abyś był zabawny na treningu.Twój codzienny program ćwiczeń obejmuje dynamiczne rozciąganie, główne ćwiczenia funkcjonalne i ochłodzenie rozciągania dla grupy mięśni, które można wykonać w mniej niż 45 minut.Wszystkie ćwiczenia funkcjonalne mogą pomóc Ci wzmocnić poziom sprawności, ponieważ programy są budowane dla Ciebie z naszymi certyfikowanymi specjalistami ds. Fitness i naukowcami sportowymi.Wszystkie ćwiczenia są wyświetlane za pomocą filmów i opisów, dzięki czemu można łatwo śledzić bez dodatkowej pomocy.
Śledź swoje postępy rozwojowe
Cała Twoja aktywność się liczy i dowiedz się, jak daleko postępujesz.Możesz codziennie aktualizować swoją wagę ciała, a aplikacja fitness może pomóc Ci śledzić postępy, aby osiągnąć cel ciała dzięki codziennej aktywności treningowej, zaktualizować BMI i jak daleko zaszedłeś.
wiedza zdrowotna i wskazówki
Czy chceszAby dowiedzieć się więcej o odżywianiu i diecie?Czy chcesz dowiedzieć się więcej o wskazówkach dotyczących zapobiegania chorobom lub stylu życia?Możesz teraz rozszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowia i porady dotyczące stylu życia na palcach.T Fitness Application przedstawia sekcję wskazówek, która obejmuje słownik żywności i różnorodne wskazówki dotyczące treningu, wiedzy zdrowotnej i codziennego stylu życia.Ponadto dołączono także wiele bezpłatnych filmów z ćwiczeniami i poradami wideo, więc wszystko, czego potrzebujesz, to kliknięcie przycisku wyszukiwania.
Dostosuj ćwiczenie i timer
T Fitness Dostarczono również specjalny licznik czasu do dostosowywania ćwiczeń.Po prostu wpisz nazwę ćwiczeń, czas pracy i odpoczynku, a okrągła liczba i aplikacja T Fitness poprowadzą Cię do zakończenia ćwiczeń z timerem w czasie rzeczywistym.Możesz znaleźć 200 ćwiczeń funkcjonalnych na liście ćwiczeń na wypadek, gdybyś chciał uzyskać pomoc w dostosowaniu listy ćwiczeń.konkretna data i godzina.Ponadto możesz dodać swoją listę dzienną do do zrobienia i rzeczy, które chcesz przypomnieć w aplikacji, aby działało i zaktualizować Twój w czasie rzeczywistym.
Plan szczegółów dla Ciebie
T Fitness może zapewnić Ci aplikacjęSzczegółowe spersonalizowane program od naszych naukowców sportowych, jeśli chcesz więcej dla siebie i uzyskaj szczegóły swojego celu fitness.Ten spersonalizowany program będzie miał 20 programów treningowych na miesiąc i zostanie śledzony przez nasz certyfikowany profesjonalista ds. Fitness w celu ukończenia programu.
Zostanie członkiem premium
Wiedza i wskazówki dotyczące zdrowia są dla Ciebie bezpłatne w aplikacji T Fitness, więcMożesz użyć aplikacji T Fitness w dowolnym momencie.Uaktualnij do Premium, aby odblokować codzienne programy ćwiczeń i uzyskać dostęp do pełnych funkcji aplikacji.
Twoje konto Apple Pay zostanie naliczone za pełną kwotę subskrypcji.Ta wersja to jednorazowa subskrypcja zależy tylko od wybranego czasu, więc nie będzie dalszego ładowania bez zauważenia cię.
Każdy wynik zaczyna się od pierwszego kroku.Pobierz aplikację T Fitness teraz, zostań członkiem premium, a T Fitness poprowadzi Cię do osiągnięcia celu ciała i lepszego stylu życia.