Full body workout - Lose weigh

Gusto mo ba ng perpektong palakasan na katawan?Hindi mo na kailangang pumunta sa gym.Ang kailangan mo lang ay kalahating oras sa isang araw.
gawin ang mga pagsasanay sa bahay, gawin ito sa trabaho, gawin ito kahit saan mo gusto!Hindi mo na kailangan ang mga espesyal na kagamitan.Angkop para sa pagsasanay para sa bawat araw.
Mahigit sa 40 epektibong espesyal na pag -eehersisyo.> ✔ 20 Buong Katawan ng Pag -eehersisyo sa Katawan ng Iba't ibang Mga Antas
✔ 40 Mga Espesyal na Pag -eehersisyo sa Pag -eehersisyoay nahahati sa 3 antas ng kahirapan, bigyan ang lahat ng pinakamahusay at kumita ng 3 mga bituin sa bawat antas!Ang pag -eehersisyo
✔ Bumuo ng mga pag -eehersisyo na may mga pagsasanay mula sa iba pang mga application ng BestRonger
✔ Naipasa ang lahat ng mga antas? Gumawa ng iyong sariling pagpili ng mga pag -eehersisyo. Ang isang nababaluktot na sistema ay nagbibigay -daan sa iyo upang magdagdag ng mga ehersisyo sa anumang pagkakasunud -sunod, ayusin ang oras para sa bawat ehersisyo nang hiwalay, ang oras ng pahinga sa pagitan ng mga ehersisyo, ang bilang ng mga diskarte at ang oras ng pahinga sa pagitan ng mga itoTungkol sa pagsasanay para sa bawat araw (bilang ng mga ehersisyo, calories na ginugol, atbp.)br>- dibdibMaaari mong i -block ang mga ad gamit ang panloob na pagbili.Ang lahat ng pag -andar ay magagamit nang libre.