Home Workout-No Equipment, 20 MIN FULLBODY Workout

20 min full body workout
at homeworkout sa loob ng 30 araw! Ang buong katawan sa bahay fitness ay nag-aalok sa iyo ng mga pratical motivations at maaari mong mawala ang tiyan taba at
mawalan ng timbang
sa loob ng 20 minuto sa homeworkout araw-araw. Walang gym sa bahay walang kagamitan! Pag-eehersisyo para sa mga lalaki ngayon! Isang 20-minutong workout na kabuuang katawan, na hindi nangangailangan ng kagamitan at walang kotse sa pag-eehersisyo
Ikaw ba ay sabik para sa kalamnan? "
" Hinahanap mo ba ang isang madaling paraan upang makakuha ng kalamnan Tulad ng Arnold Schwarzenegger? "
" Gusto mo bang pagsasanay sa iyong sarili ngunit kakulangan ng oras at pera? "
" Gusto mo pa bang sanayin ang iyong sarili at gumawa ng ilang sports? "
" Mga ehersisyo sa bahay upang subukan ngayon . "
Ang sagot ay dapat na oo!
Nag-aalok kami ng iba't ibang mga uri ng pagkawala ng timbang na pratice araw-araw, na maaari mong sundin at mag-ehersisyo sa Home Noequipment upang magkasya sa 30 buong araw, tulad ng gym sa bahay nang walang Mabisang kagamitan! Pag-eehersisyo sa bahay para sa mga lalaki kaagad!
※※※ Mga Tampok ※※※
※ buong katawan sa home ehersisyo ※
home workout - Walang kagamitan
※
※ epektibong ehersisyo at pagsasanay para sa taba nasusunog, fitness sa bahay ay magiging epektibo ※
※ libreng home ehersisyo para sa mga lalaki at hindi na kailangang i-unlock ang anumang gym sa bahay ※
※ 3d magsanay ng video upang sundin, mawalan ng timbang araw-araw ※
※ personal trainer, fitness sa bahay para mawala ka taba madali ※
※ abs at buong ehersisyo ng katawan sa bahay, nasusunog calerios at panatilihin magkasya sa 30 araw ※
※ 30 araw fitness ehersisyo sa bahay ※
※ 30 araw home ehersisyo at mawalan ng timbang libre ※
※ subukan ang tabata at mawalan ng timbang, kumuha ng kalamnan sa ilang araw ※
※ 20 min full body workout ※
※ Ang pinakamahusay na pag-eehersisyo sa bahay na walang kagamitan ※
※ malakas na equips ※
※ pinakamahusay na gabay ※ ※
Workout araw-araw na plano
ang ultimate home workout plan
"ehersisyo sa bahay madali sa 30 araw hamon, lamang 4 na linggo, 30 araw para sa abs at pinaka-epektibong bodyweight
. "
buong katawan sa pag-eehersisyo sa bahay upang mawala ang taba at mawalan ng timbang. Pag-eehersisyo para sa mga lalaki, bumuo ngayon!
Hiit and Tabata workouts
Mayroon kaming pinakamahusay na taba na nasusunog na ehersisyo at hiit workout at mga workout ng tabata para sa iyo upang bumuo ng mas mahusay na hugis ng katawan. Pagkawala ng taba at pagsunog ng mga calorie sa loob ng ilang minuto sa pamamagitan ng pagsunod sa aming kritikal na plano. Pagpapanatiling fitness sa katawan at gawin ang mga ehersisyo sa bahay. Mawalan ng timbang araw-araw. Pag-iingat ng ilang isport!
Fitness Ation Show
Nag-aalok kami ng ehersisyo sa mga palabas sa Ation, na mga modelong 3D na madaling maunawaan at sundin. Sa aming modelo ng gym, madali mong mawalan ng taba. Ang buong katawan magsanay sa bahay at buong katawan sa home ehersisyo walang kagamitan. Mawalan ng timbang sa loob ng 30 araw at ang aming libreng pagbaba ng timbang app ay maaaring makatulong sa iyo loosing timbang araw-araw. Gumawa ng ilang isport ngayon!
Fitness app para sa lahat ng tao
Ang aming app ay madaling matutunan para sa gym ngunit hindi madali upang igiit. Tanging ang mga taong sabik na mawalan ng taba ay maaaring wakas tagumpay pagkatapos ng 30 araw na pagsasanay. Home Workout, sundan kami ngayon! 30 araw sa Home Workout Plan & WALANG kagamitan libre