F45 Playoffs
2.6
Kalusugan at Pagiging Fit | 51.9MB
Paglalarawan
Ang F45 Playoffs ay ang pinaka-makabagong at mapaghamong bagong fitness test ng mundo.Ang mga disiplina na napili ay kinabibilangan ng mga sumusunod;bilis, lakas, liksi, pagtitiis, kadaliang kumilos at kapangyarihan.Dinisenyo ng mga nangungunang functional training network ng mundo: F45.
Ang pagsubok
Ang makabagong pagsubok na ito ay magiging benchmark para sa fitness testing sa buong mundo kasama ang mga sumusunod na pagsasanay: paggaod, bench hops, trx push up Tuhod tuck, lateral hops, box jump burpee, chin up, squat press, russian twist, deadball sa ibabaw ng balikat throw at sprint lateral hop
scoring
isang pagmamay-ari algortithm aybinuo na rate ang halaga ng isang pag-uulit / istasyon.Ang bawat pag-uulit sa loob ng istasyon ay may iba't ibang halaga batay sa antas ng kahirapan para sa paggalaw na iyon.Halimbawa, ang isang kahon ng jump burpee ay nakakuha ng mas mataas na halaga ng punto bawat pag-uulit kaysa sa lateral hop
Show More
Less
Anong bago F45 Playoffs
Bug fixes
Impormasyon
Na-update: 2018-12-21
Kasalukuyang Bersyon: 1.0.1
Nangangailangan ng Android: Android 4.1 or later