Asehaa

Tinutulungan ka ng ASEHAA na humantong sa isang malusog at masayang buhay. Ayon sa ASEHAA pilosopiya, ang malusog na pamumuhay ay binubuo ng tatlong pangunahing sangkap,
A) Mindfulness
Proper 7-8 na oras ng pagtulog, stress free living, good deed at pasasalamat
b) Healthy eating
no junk pagkain, wastong halo ng mga protina, karbohidrat at taba at walang paninigarilyo
c) Pisikal na ehersisyo
iba't ibang uri ng pagsasanay upang madagdagan ang lakas, lakas, pagtitiis at kakayahang umangkop
Gumagana kami sa iyo upang maunawaan ang iyong mga layunin at inaasahan mula sa isang sobrang kasindak-sindak, pinakamahusay sa klase, masaya at nakakaengganyo hindi lamang isang karaniwang programa ng korporasyon sa korporasyon
Titingnan namin ang lahat ng iyong mga indibidwal na empleyado 'pangkalahatang kalagayan ng kalusugan, kalusugan at fitness motivations, pagkatao at interes sa mga empleyado at Lumikha ng iba't ibang masaya at nakakaengganyo na mga programa sa fitness at mga laro ayon sa kanilang mga pangangailangan at interes
Isinasagawa namin ang mga programang ito at mga laro batay sa aming motivational framework, na may tulong sa aming interconnected wellness ecosystem
من ثلاثة عناصر رئيسية
اليقظة الذهنية.
النوم بشكل ملائم لمدة 7-8 ساعات لحياة خالية من التوتر, والامتنان للمآثر الجيدة
التغذية الصحية
عدم تناول الأطعمة السريعة, تناول مزيج ملائم من البروتينات, الكربوهيدرات والدهون, عدم التدخين
التمرين البدني
ممارسة أنواع مختلفة من التمارين لزيادة القدرة على التحمل, القوة, المقاومة والمرونة Windfinder نحن نعمل معك لفهم أهدافك وتطلعاتك بأسلوب ممتاز ورائع, وبأفضل طريقة في هذا المجال, وبشكل تشاركي ممتع, لا نقدم برنامج نمط حياة صحي اعتيادي بل لدينا برنامج مميز وممتع.
نحن نقيم الحالة الصحية العامة لجميع موظفيك, ومحفزات الصحة واللياقة البدنية, والخصائص الشخصية والاهتمامات لكل موظف.
نحن ننفذ هذه البرامج والألعاب بناء على إطار التحفيز المميز لدينا, بمساعدة نظامنا الصحي المتكامل.
لذا نقوم بتجزئة موظفيك وإنشاء برامج وألعاب مختلفة ممتعة وجذابة حسب احتياجاتهم واهتماماتهم.