Asehaa

Asehaa आपको एक स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने में मदद करता है। अश्शा दर्शन के अनुसार, स्वस्थ जीवनशैली में तीन प्रमुख घटक शामिल हैं,
a) दिमागीपन
उचित 7-8 घंटे नींद, तनाव मुक्त रहने, अच्छे कर्म और कृतज्ञता
b) स्वस्थ भोजन
कोई जंक नहीं खाद्य, प्रोटीन का उचित मिश्रण, कार्बोहाइड्रेट और वसा और धूम्रपान नहीं
सी) शारीरिक व्यायाम
सहनशक्ति, ताकत, सहनशक्ति और लचीलापन बढ़ाने के लिए विभिन्न प्रकार के अभ्यास
हम आपके लक्ष्यों और अपेक्षाओं को समझने के लिए आपके साथ काम करते हैं एक सुपर भयानक, कक्षा में सबसे अच्छा, मजेदार और आकर्षक न केवल एक ठेठ कॉर्पोरेट कल्याण कार्यक्रम
हम आपके सभी कर्मचारियों की समग्र कल्याण स्थिति, स्वास्थ्य और फिटनेस प्रेरणा, व्यक्तित्व लक्षण और रुचियों का आकलन करते हैं
हम आपके कर्मचारियों को सेगमेंट करते हैं और अपनी आवश्यकताओं और रुचियों के अनुसार विभिन्न मज़ेदार और आकर्षक फिटनेस कार्यक्रम और गेम बनाएं
हम अपने प्रेरक कल्याण के आधार पर इन कार्यक्रमों और खेलों को निष्पादित करते हैं, हमारे इंटरकनेक्टेड वेलनेस इकोसिस्टम की सहायता से
من ثلاثة عناصر رأيسية
اليقطة الذهنية
النوم بشكل ملائم لمدة 7-8 ساعات لحياة خالية من التوتر, والامتنان للمآثر الجيدة
التغذية الصحية
عدم تناول الأطعمة السريعة, تناول مزيج ملائم من البروتينات, الكربوهيدرات والدهون, عدم التدخين
التمرين البدني
ممارسة أنواع مختلفة من التمارين لزيادة القدرة على التحمل, القوة, المقاومة والمرونة
نحن نعمل معك لفهم أهدافك وتطلعاتك بأسلوب ممتاز ورائع, وبأفضل طريقة في هذا المجال, وبشكل تشاركي ممتع, لا نقدم برنامج نمط حياة صحي اعتيادي بل لدينا برنامج مميز وممتع।
نحن نقيم الحالة الصحية العامة لجميع موظفيك, ومحفزات الصحة واللياقة البدنية, والخصائص الشخصية والاهتمامات لكل موظف।
نحن ننفذ هذه البرامج والألعاب بناء على إطار التحفيز المميز لدينا, بمساعدة نظامنا الصحي المتكامل।
لذا نقوم بتجزئة موظفيك وإنشاء برامج وألعاب مختلفة ممتعة وجذابة حسب احتياجاتهم واهتماماتهم।