Asehaa

Ashaa vous aide à mener une vie saine et heureuse. Selon la philosophie d'Asehaa, un mode de vie sain comprend trois composantes clés de
a) conscience de 7 à 8 heures de sommeil, sans stress à la vie sans stress, de bonnes actions et de gratitude
b) une alimentation saine
Pas de jonque nourriture, mélange correct de protéines, glucides et graisses et sans tabagisme
c) Exercice physique
Divers types d'exercices pour augmenter l'endurance, la force, l'endurance et la flexibilité
Nous travaillons avec vous pour comprendre vos objectifs et vos attentes de Un super génial, meilleur en classe, amusant et engageant non seulement un programme de bien-être d'entreprise typique
Nous évaluons tous vos employés le statut de bien-être, la santé et la condition physique des employés, les traits de personnalité et les intérêts de la personnalité, nous se concentrons donc sur vos employés et Créez divers programmes et jeux de remise en forme amusants et attrayants conformément à leurs besoins et intérêts
Nous exécutons ces programmes et ces jeux basés sur notre cadre de motivation, avec l'aide de notre écosystème de bien-être interconnecté
من ثلاثة عناصر رئيسية
اليقظة الذهنية
النوم بشكل ملائم لمدة 7-8 ساعات لحياة خالية من التوتر, والامتنان للمآثر الجيدة
التغذية الصحية
عدم تناول الأطعمة السريعة, تناول مزيج ملائم من البروتينات, الكربوهيدرات والدهون, عدم التدخين
التمرين البدني
ممارسة أنواع مختلفة من التمارين لزيادة القدرة على التحمل, القوة, المقاومة والمرونة
نحن نعمل معك لفهم أهدافك وتطلعاتك بأسلوب ممتاز ورائع, وبأفضل طريقة في هذا المجال, وبشكل تشاركي ممتع, لا نقدم برنامج نمط حياة صحي اعتيادي بل لدينا برنامج مميز وممتع.
نحن نقيم الحالة الصحية العامة لجميع موظفيك, ومحفزات الصحة واللياقة البدنية, والخصائص الشخصية والاهتمامات لكل موظف.
نحن ننفذ هذه البرامج والألعاب بناء على إطار التحفيز المميز لدينا, بمساعدة نظامنا الصحي المتكامل.
لذا نقوم بتجزئة موظفيك وإنشاء برامج وألعاب مختلفة ممتعة وجذابة حسب احتياجاتهم واهتماماتهم.