Alkaline Diet - Food Search

Background
: Ipinakita ng pananaliksik na ang isang malusog na diyeta ay binubuo ng alkaline na pagkain. Ang pagkain ng alkalina pagkain ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang o mabawasan ang masamang hininga. Ang app na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na maghanap ng pagkain upang matulungan kang mapanatili ang iyong alkalina diyeta.
Pag-andar
: Ang simpleng app na ito ay may index ng pinaka-karaniwang pagkain. Maaari kang maghanap para sa anumang pagkain at mabilis na malaman ang antas ng PH (acid, neutral, alkalina).
Mga halimbawa ng pagkain ng alkalina
: Karamihan sa mga prutas at gulay, soybeans, tofu, ilang mga mani, buto, at mga legumes.
Acidic na mga halimbawa ng pagkain
: pagawaan ng gatas, itlog, karne, karamihan sa mga butil, at naprosesong pagkain.
Ang agham
: Ang isang antas ng pH ay sumusukat kung paano ang acid o alkalina ay isang bagay. Ito ay mula sa 0 (ganap na acidic) hanggang 14 (ganap na alkalina). Ang iyong dugo ay bahagyang alkalina, na may antas ng PH sa pagitan ng 7.35 at 7.45. Ang alkaline diet ay nag-aangkin upang matulungan ang iyong katawan na mapanatili ang antas ng pH ng dugo nito
Ang mga pagkain na dapat mong kainin sa diet alkalina ay mabuti para sa iyo dahil dito ay binubuo ng maraming prutas at gulay. Gayundin, ang pag-iwas sa asukal, alkohol, at mga pagkain na naproseso ay malusog na payo sa pagbaba ng timbang.
Creative Commons Attribution:
- Spinach icon na nilikha ni Joyce Lin: https://thenounproject.com/term / Spinach / 11469 /
- Tampok na graphic na imahe na nilikha ni Rick Ligthelm: https://flic.kr/p/hygvkg