Alkaline Diet - Food Search
3.85
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး | 1.7MB
ဖော်ပြချက်
နောက်ခံ
- သုတေသနပြုချက်အရကျန်းမာသောအစားအစာသည်အယ်လ်ကာအနေဖြင့်အစားအစာများပါဝင်သည်ကိုပြသခဲ့သည်။ Alkaline အစာစားခြင်းကသင့်ကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ alkaline အစားအစာကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အစားအစာကိုလျင်မြန်စွာရှာဖွေရန်သင့်အားလျင်မြန်စွာရှာဖွေရန်ခွင့်ပြုသည်။
လုပ်ဆောင်ချက်
- ဤရိုးရှင်းသောအက်ပ်သည်အသုံးအများဆုံးအစားအစာများရှိသည်။ သင်သည်မည်သည့်အစားအစာများအတွက်ရှာဖွေရန်နှင့်လျင်မြန်စွာယင်း၏သော pH level ကို (အက်ဆစ်, ကြားနေ, alkaline များ) ထွက်ရှာတှေ့နိုငျ
အ
alkaline အစားအစာဥပမာများ
: ။ အရှိဆုံးသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ပဲပုပ်, tofu, အချို့သောအခွံမာသီးများ, မျိုးစေ့များနှင့်ပဲမျိုးစုံ။
b> နို့ထွက်ပစ္စည်း, ကြက်, အသားများ, အသားများ, အသားများ,
သိပ္ပံ
- PH အဆင့်သည်အက်စစ် (သို့) အယ်ကာ့လ်တစ်ခုခုသည်မည်မျှရှိသည်ကိုတိုင်းတာသည်။ 0 (လုံးဝ acidic) မှ 14 အထိ (လုံးဝ alkaline) မှဖြစ်သည်။ သင်၏သွေးသည် 7.35 နှင့် 7.45 အကြား pH အဆင့်နှင့်အတူအနည်းငယ် alkaline ဖြစ်သည်။ Alkaline Diet သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏သွေးသားအဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီရန်တောင်းဆိုသည်
alkaline အစားအသောက်တွင်သင်စားစရာများစားစရာများစားနပ်ရိက္ခာတွင် 0 တ်ဆင်ထားသည့်အစားအစာများသည်သင့်အတွက်အကျိုးရှိသည်။ ထို့အပြင်သကြား, အရက်နှင့်ပြုပြင်ထားသောအစားအစာများကိုရှောင်ရှားခြင်းမှာကျန်းမာရေးချို့တဲ့သောအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်သည်။
တီထွင်ဆန်းသစ်တီထွင်မှု Commons adributions:
- Joyce Lin မှဖန်တီးထားသောဟင်းနုနွယ်ဖ်လိုင်း - https://thenorproject.com/tert / 11469 /
- Rick Ligthelm မှဖန်တီးထားသောဂရပ်ဖစ်ပုံရိပ်ကို https://flal.kr/p/hygvkg
Show More
Less
ဘာထူးသလဲ Alkaline Diet - Food Search
Added hundreds of more foods!
သတင်းအချက်အလက်
အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး: 2015-06-01
လက်ရှိဗားရှင်း: 1.8
Android လိုအပ်သည်: Android 2.3 or later