ঘরে বসে ব্যায়াম করার সহজ পদ্ধতি বিস্তারিত জেনে নিন

คำอธิบายของ ঘরে বসে ব্যায়াম করার সহজ পদ্ধতি বিস্তারিত জেনে নিন

ออกกำลังกายการออกกำลังกายใด ๆ ที่ช่วยปกป้องหรือเพิ่มสมรรถภาพทางกาย หนึ่งในเงินคือการเคลื่อนไหวปกติในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย การออกกำลังกายทำด้วยเหตุผลต่าง ๆ เช่นกล้ามเนื้อและการไหลเวียนของ Tantra เพื่อเพิ่มการเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬาลดน้ำหนักทางกายภาพหรือประหยัดหรือสนุกกับการเพลิดเพลิน การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยให้ผู้คนเพิ่มความสามารถในการป้องกันโรคและฟื้นฟูปัญหาทางกายภาพที่แตกต่างกัน
ดาวน์โหลดแอปวันนี้และแบ่งปันเพื่อนของคุณกับเพื่อนของคุณ
ร่างกายพอดีดังนั้นคุณพอดี ' ดังนั้นแอพนี้ได้รับการจัดให้มีวิธีที่ง่ายในการออกกำลังกายที่บ้าน
ดาวน์โหลดแอพนี้วันนี้และแบ่งปันกับเพื่อนของคุณ
ดาวน์โหลดจาก Google Play
HTTPS: // เล่น . Google.com / store / apps / details? id = com.salsabilapps.physical_exercise