ঘরে বসে ব্যায়াম করার সহজ পদ্ধতি বিস্তারিত জেনে নিন

Penerangan tentang ঘরে বসে ব্যায়াম করার সহজ পদ্ধতি বিস্তারিত জেনে নিন

Latihan adalah aktiviti fizikal yang membantu mengekalkan atau meningkatkan kesejahteraan fizikal. Makna lain dari ini adalah pergerakan biasa di pelbagai bahagian badan. Latihan fizikal dilakukan dengan pelbagai alasan, seperti menguatkan otot dan sistem peredaran darah, meningkatkan semangat kesukanan, menurunkan atau mengekalkan berat badan, atau hanya menikmatinya. Latihan fizikal yang kerap meningkatkan sistem imun seseorang dan membantu mereka pulih dari pelbagai masalah fizikal.
Muat turun aplikasinya hari ini dan kongsi dengan rakan anda.
'Body Fit So You Hit'. Oleh itu, aplikasinya telah disusun dengan cara mudah untuk bersenam di rumah.
Muat turun aplikasi ini hari ini dan kongsi dengan rakan anda.
muat turun dari google play
https: // play .google.com / store / apps / details? id = com.salsabilapps.physical_exercise