Rehabit: Create your own recovery habits

คำอธิบายของ Rehabit: Create your own recovery habits

กุญแจสำคัญในการกู้คืนจังหวะที่ประสบความสำเร็จคือการเปลี่ยนแปลงนิสัย!
พฤติกรรมของเราสามารถมีผลลบหรือผลบวกต่อชีวิตประจำวันของเรา ฟื้นฟูช่วยให้คุณสร้างนิสัยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีของคุณเองและสร้างทักษะการจัดการตนเองและความมั่นใจในการควบคุมชีวิตของคุณหลังจากโรคหลอดเลือดสมอง ติดตามการติดตามภารกิจประจำวันและเนื้อหาที่กำหนดเองสำหรับคุณ Rehabit จะแนะนำคุณบนเส้นทางเพื่อปรับปรุงสุขภาพร่างกายจิตใจอารมณ์และสังคม
Q. ทำไม Rehabit? การกู้คืนหลังจังหวะสามารถรู้สึกกังวล แต่ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตขนาดเล็กคุณสามารถทำให้ตัวเองอยู่บนเส้นทางสู่สุขภาพที่มั่นคง และความสม่ำเสมอเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ร่างกายของคุณมีสุขภาพดีขึ้น
Rehabit ให้บริการโปรแกรมการจัดการตนเองเพื่อสุขภาพแบบองค์รวมตามแนวทางที่มีนิสัยเป็นศูนย์กลาง Rehabit อธิบายถึงวิธีการและสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังเคล็ดลับการกู้คืนจังหวะทำให้ง่ายและน่าพอใจที่จะนำนิสัยที่ดีต่อสุขภาพไปสู่ไลฟ์สไตล์ของคุณ
Rehabit ได้รับการออกแบบโดย Neofect ซึ่งเป็น บริษัท ที่เชี่ยวชาญในการแก้ปัญหา Digital Rehab สำหรับผู้รอดชีวิตจากจังหวะ (www.neoffect.com)
Q. ทำไมนิสัยการเปลี่ยนแปลงนิสัย?
คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับ 'neuroplasticity' หรือไม่? มันเป็นมหาอำนาจการรักษาตามธรรมชาติของสมองในการเดินสายและปรับโครงสร้างใหม่ สิ่งนี้ช่วยให้คุณพัฒนาความสามารถและทักษะใหม่ ๆ ผ่านการฝึกฝน ฟื้นฟูช่วยให้คุณพัฒนานิสัยการฟื้นตัวของคุณเองเพื่อปรับปรุงระบบประสาทของคุณในขณะที่คุณฟื้นตัวจากโรคหลอดเลือดสมอง
สิ่งที่คุณทำทุกวันมีความสำคัญ!
★เริ่มสร้างนิสัยการกู้คืนของตัวเอง
วัตถุดิบที่มีส่วนร่วมและการเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราขึ้นอยู่กับกลยุทธ์การฟื้นฟูสมรรถภาพที่ช่วยให้ระบบประสาทเผื่อแผ่ช่วยให้สมองของคุณปรับตัวปรับและทำการเปลี่ยนแปลงที่จะช่วยให้ ให้คุณกลับไปที่กิจวัตรของคุณและรับชีวิตของคุณกลับมาติดตาม เชื่อในตัวคุณเอง.
ฝึกฝนทุกวัน คุณสามารถทำได้!
1 การเปลี่ยนแปลงนิสัยที่ยั่งยืนใน Rehabit อธิบายถึงวิธีการและสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังเคล็ดลับการกู้คืนจังหวะทำให้ง่ายและน่าพอใจที่จะนำนิสัยที่ดีต่อสุขภาพไปสู่ไลฟ์สไตล์ของคุณ
2 ทุกสิ่งที่คุณต้องการในการสร้างนิสัยการกู้คืนของคุณเอง
รับบทความประจำวันที่อ่านง่ายและวัสดุการศึกษาเกี่ยวกับการบำบัดโรคหลอดเลือดสมองสุขภาพพฤติกรรมวิถีชีวิตโภชนาการโภชนาการสติและอื่น ๆ
3 แบบฝึกหัดวิดีโอที่ครอบคลุม
เพิ่มการกู้คืนของคุณด้วยบทช่วยสอนวิดีโอประจำวันและการสาธิตการออกกำลังกายมืออาชีพ
เนื้อหาการออกกำลังกายได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับความสามารถของคุณเพื่อช่วยให้คุณจดจ่อกับความสอดคล้องและประสบความสำเร็จ
4. ติดตามและวิเคราะห์ความก้าวหน้าประจำวันของคุณ
Rehabit จะช่วยแนะนำคุณให้ติดตามเป้าหมายสุขภาพส่วนตัวของคุณ