Rehabit: Create your own recovery habits

Penjabaran dari 9apps Rehabit: Create your own recovery habits

Kunci pemulihan stroke yang sukses adalah perubahan kebiasaan!
Kebiasaan kita dapat memiliki efek negatif atau positif pada kehidupan kita sehari-hari. Rehabilit membantu Anda menciptakan kebiasaan gaya hidup sehat Anda sendiri dan membangun keterampilan manajemen diri dan kepercayaan diri untuk mengendalikan hidup Anda setelah stroke. Tetap di jalur dengan misi harian yang didukung sains dan konten khusus untuk Anda. Rehabit akan memandu Anda di jalur untuk meningkatkan kesehatan fisik, mental, emosional, dan sosial.
Q. Mengapa rehabilitasi?
Pemulihan pasca-stroke dapat terasa menakutkan. Tetapi dengan membuat perubahan gaya hidup kecil, Anda dapat menempatkan diri pada jalan menuju kesehatan yang stabil. Dan konsistensi adalah cara terbaik untuk membuat tubuh Anda berada di jalur yang lebih sehat.
Rehabit menyediakan program manajemen diri yang holistik berdasarkan pendekatan yang berpusat pada kebiasaan. Rehabilit menjelaskan bagaimana dan mengapa di balik tips pemulihan stroke, membuatnya mudah dan memuaskan untuk mengadopsi kebiasaan sehat ke dalam gaya hidup Anda.
Rehabilitasi dirancang oleh Neofect, sebuah perusahaan yang mengkhususkan diri dalam solusi rehabilitasi digital untuk penyintas stroke. (www.neofect.com)
Q. Mengapa kebiasaan berubah penting? Situs Apakah Anda pernah mendengar tentang 'neuroplastisitas'? Ini adalah kekuatan penyembuhan alami otak dari rewiring dan mengatur ulang dirinya sendiri. Ini memungkinkan Anda untuk mengembangkan kemampuan dan keterampilan baru melalui latihan. Rehabit membantu Anda mengembangkan kebiasaan pemulihan Anda sendiri untuk meningkatkan neuroplastisitas Anda saat Anda pulih dari stroke.
Apa yang Anda lakukan setiap hari adalah masalah!
★ Mulai untuk membuat kebiasaan pemulihan saya sendiri
bahan yang menarik dan mengubah hidup didasarkan pada strategi rehabilitasi yang memfasilitasi neuroplastisitas, membantu otak Anda untuk beradaptasi dan membuat perubahan yang akan memungkinkan Anda kembali ke rutinitas Anda dan mengembalikan hidup Anda ke jalurnya. Percaya pada dirimu sendiri.
Berlatih setiap hari. Anda dapat melakukan ini!
1. Perubahan kebiasaan yang bertahan lama
Rehabit menjelaskan bagaimana dan mengapa di balik tips pemulihan stroke, membuatnya mudah dan memuaskan untuk mengadopsi kebiasaan sehat ke dalam gaya hidup Anda.
2. Semua yang Anda butuhkan untuk membuat kebiasaan pemulihan Anda sendiri - Dapatkan artikel harian yang mudah dibaca dan materi pendidikan pada rehabilitasi stroke, kesehatan perilaku, gaya hidup, gizi, perhatian, dan banyak lagi.
3. Latihan video yang komprehensif
Maksimalkan pemulihan Anda dengan tutorial video harian dan demonstrasi latihan profesional.
Konten latihan disesuaikan dengan kemampuan Anda untuk membantu Anda tetap fokus, konsisten, dan sukses.
4. Lacak dan analisis kemajuan harian Anda
Rehabit akan membantu memandu Anda untuk tetap berada di jalur dengan tujuan kesehatan pribadi Anda.