ร่างกายโดย Blogilates จะทำให้คุณแข็งแกร่งและกระชับที่บ้านด้วยการออกกำลังกายที่ไม่เพียง แต่มีประสิทธิภาพมาก แต่ยังสนุกสุด ๆ :)
วิดีโอออกกำลังกายในแอพเดียวที่เพรียวบางเพื่อให้คุณสามารถพาเธอไปกับคุณได้ทุกที่! รูปแบบการสอนที่สร้างแรงบันดาลใจของ Cassey จะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณผลักดันให้หนักกว่าที่คุณคิดว่าคุณสามารถปล่อยให้กล้ามเนื้อเจ็บและร่างกายของคุณเปลี่ยนไปได้!
เพราะการออกกำลังกายลายเซ็นของเธอไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ คุณสามารถทำกิจวัตรร่างกายของ Cassey ได้ทุกที่ - ที่บ้านในขณะที่เดินทางในห้องพักในโรงแรมของคุณในโรงยิม - อย่างแท้จริงทุกที่!
* คุณสมบัติของแอป *
1 ปฏิทินการออกกำลังกายรายเดือน
Blogilates Workout Calendar เป็นแผนการออกกำลังกายรายเดือนที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณติด Lean กระชับและแข็งแกร่งที่บ้านโดยใช้วิดีโอการออกกำลังกาย Blogilates ทุกวันคุณจะมุ่งเน้นไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อที่แตกต่างกันดังนั้นในตอนท้ายของสัปดาห์คุณจะได้ทำงานร่างกายทั้งหมดของคุณ! วันที่เหลือวันคาร์ดิโอและวันที่แข็งแกร่งมีกำหนดไว้สำหรับคุณ แผนใหม่ที่จุดเริ่มต้นของทุกเดือน!
2. ความท้าทายที่สร้างแรงบันดาลใจ
- 100 AB Challenge: 30 วันของการออกกำลังกาย AB ที่แตกต่างกันเพื่อให้แบน ABS ของคุณและเสริมสร้างแกนกลางของคุณ!
- 100 วันที่ท้าทายการยกก้น 30 วัน โจรของคุณ!
- 7 วัน AB Challenge: Hyper Focused AB Challenge ที่จะเอนไปที่ท้องของคุณและช่วยให้ ABS มองผ่าน
- ความท้าทายต้นขา 7 วัน: Hyper Focused ความท้าทายต้นขาที่จะเพรียวบางและเสริมสร้างต้นขาด้านในและด้านนอกของคุณ
- ความท้าทาย Glute 7 วัน: ความท้าทายของโจรที่เน้นที่จะยกและกระชับกาวของคุณ
- แขน 7 วัน ความท้าทาย: ความท้าทายของแขนที่มุ่งเน้นไฮเปอร์ที่จะปั้นไหล่ biceps และ triceps ของคุณในขณะที่เอนตัวไปที่ร่างกายส่วนบนของคุณ
แต่ละความท้าทายมาพร้อมกับวิดีโอการออกกำลังกายติดตามทุกวันดังนั้นคุณจะมี Cassey อยู่เสมอเพื่อผลักดันให้คุณ ผ่านไปยังเส้นชัย! |
3. Complete Workout Video Library
เป็นห้องสมุดวิดีโอ Bookilates Workout ทั้งหมดในกระเป๋าของคุณ วิดีโอที่มีความยาวเต็มรูปแบบ ไม่มีโฆษณา มีการออกกำลังกายหลายร้อยรายการที่จะกำหนดเป้าหมาย:
- ABS
- Back
- ก้น - Cardio
- ขา - ยืด
- ร่างกายทั้งหมด
4. Castable to TV!
ไม่ต้องเหล่อีกต่อไปที่หน้าจอโทรศัพท์ของคุณเพื่อออกกำลังกาย! แสดงวิดีโอการออกกำลังกายไปยังทีวีของคุณ!
5. โปรไฟล์ความคืบหน้าส่วนบุคคล
คุณจะสามารถติดตามวิธีการที่คุณเคยทุ่มเทไปในปฏิทินการออกกำลังกายและความท้าทายของคุณ การเห็นสถิติของคุณจะช่วยกระตุ้นให้คุณรับผิดชอบและไม่ล้มเหลวในการติดตาม!
* ดาวน์โหลดฟรี *
Body By Browilates แอปดาวน์โหลดฟรี 100% ฟรี! คุณจะสามารถเข้าถึงไลบรารีวิดีโอการออกกำลังกายทั้งหมดได้ทันทีและจะสามารถออกกำลังกายที่คุณต้องการได้ทันที! รวมทั้งคุณจะสามารถทำความท้าทายที่โดดเด่นของเดือนได้ฟรี!
* ทดลองใช้ฟรี 7 วัน *
หากคุณต้องการเข้าถึงปฏิทินการออกกำลังกายรายเดือนและความท้าทายทั้งหมด จากนั้นคุณสามารถลงทะเบียนทดลองใช้ฟรี 7 วัน!
การกำหนดราคาการสมัครสมาชิกและข้อกำหนด:
Body Byby Bybogilates สามารถดาวน์โหลดได้ฟรี การใช้คุณสมบัติการเข้าถึงเต็มรูปแบบอย่างต่อเนื่องต้องมีการสมัครสมาชิกที่ใช้งานอยู่ในรายเดือนหรือรายปี ลูกค้าที่เลือกการสมัครสมาชิกรายเดือนหรือรายปีมีสิทธิ์ได้รับระยะเวลาทดลองใช้ฟรี 7 วันฟรี ค่าใช้จ่ายในการสมัครคือ $ 3.99 USD / เดือนหรือ $ 39.99 USD / ปี ($ 3.33 USD / เดือน)
Fixed Premium subscription issues