การปฏิบัติทางจิตวิญญาณรายวันช่วยฝึกจิตใจของคุณให้ใช้แบบฝึกหัดทางจิตวิญญาณที่เป็นประโยชน์ในขณะที่คุณไปเกี่ยวกับงานประจำวันปกติของคุณ ในแต่ละวันคุณจะได้รับการกระตุ้นให้มีการฝึกฝนที่เฉพาะเจาะจงเพื่อมุ่งเน้นไปที่เพื่อช่วยนำการสติการรับรู้และความสุขมาสู่ชีวิตของคุณ ตลอดทั้งวันตีระฆังที่ไม่ต่อเนื่องช่วยให้คุณคิดเกี่ยวกับการฝึกฝนของวันและใช้เวลาสักครู่เพื่อนำความตระหนักถึงมันในที่สุดทำให้การฝึกฝนแต่ละครั้งเป็นวิถีชีวิต
แอปพลิเคชั่นนี้เป็นแรงบันดาลใจในขณะที่พยายามใช้บทเรียน ที่พบได้บ่อยในคำสอนทางจิตวิญญาณต่าง ๆ และการค้นพบว่ามันยากที่จะจดจำทั้งหมดของพวกเขายากยิ่งขึ้นที่จะใช้พวกเขาในขณะที่คุณได้รับการห่อหุ้มในกิจกรรมและภารกิจประจำวัน มันมีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นเครื่องมือในการช่วยให้คำสอนที่เป็นประโยชน์ในการดำเนินการในขณะที่คุณทำตามเส้นทางของคุณเองในสติและจิตวิญญาณ
หลังจากกำหนดการตั้งค่าของคุณวันละครั้งแอปพลิเคชันจะแนะนำการฝึกซ้อมเฉพาะสำหรับ วัน. หากคุณต้องการเลือกสิ่งที่แตกต่างคุณสามารถปัดหน้าจอเพื่อเรียกดูการปฏิบัติที่มีอยู่และเลือกหนึ่งที่คุณต้องการใช้ในวันนั้น การใช้ปุ่มเมนู Android เพื่อเปิดหน้าการตั้งค่าคุณสามารถปรับแต่งเวลาเริ่มต้นและสิ้นสุดสำหรับการแจ้งเตือนปริมาณและวิธีการที่เสียงกระดิ่งและการตั้งค่าอื่น ๆ เพื่อปรับแต่งแอปพลิเคชันตามความต้องการของคุณ
คุณสามารถป้อนของคุณ การปฏิบัติของตัวเองเพื่อช่วยให้คุณใช้บทเรียนที่คุณเรียนรู้เกี่ยวกับการเดินทางทางจิตวิญญาณส่วนตัวของคุณเอง จากเมนู Android เลือก 'My Practices' และเพิ่มการแจ้งเตือนส่วนบุคคลของคุณเอง ปัดหน้าจอเพื่อดูการแจ้งเตือนทั้งหมดของคุณและลบสิ่งที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไป
แอปพลิเคชั่นนี้ยังมีตัวจับเวลาการทำสมาธิที่มีช่วงเวลาที่กำหนดเองและในตัว คุณสามารถใช้ระฆังโปรแกรมเพื่อแนะนำคุณผ่านการทำสมาธิ Kirtan Kriya 12 นาทีหรือ 31 นาทีหรือตั้งค่าช่วงเวลาของคุณเองเพื่อตอบสนองความต้องการส่วนบุคคลของคุณ
Updates:
- Meditation timer interface improvements
- Added background music option to meditation timer